Цитаты из книги «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила»

станем хорошо разбираться в людях, пока не окажемся обманутыми. Ошибка – это естественно. Это подготовительная ступень для развития уверенности в себе. Если вам кажется, что ошибка способна разрушить веру в свои силы даже самого уверенного человека, вы заблуждаетесь – уверенная личность слишком хорошо знает себя и свои способности, так что один случайный промах не повлияет на ее самооценку.

Именно поэтому я призываю вас не бояться совершать промахи, даже, возможно, намеренно совершать их. Ведь мы не научимся кататься на велосипеде, пока не набьем шишек, мы не освоим навык вождения, пока не заглохнем несколько раз на главной трассе города

Однако есть вполне объяснимая закономерность: чем больше мы ошибаемся, тем больше шансов на успех приобретаем. Ведь каждая ошибка – это опыт, который сделал нас сильнее, который дал нам важное знание и который впоследствии будет для нас уроком.

Основными признаками снобизма являются нежелание общаться с людьми, которые не отвечают заданным параметрам,

снобизм – это проявление неприязни к тем, кто не соответствует определенным параметрам, критериям, возведенным в культ

Важно знать себе цену – чтобы впоследствии никто не смог ее занизить.

последний обладает адекватной самооценкой – он знает себе цену и знает о своих достоинствах и недостатках, он говорит о себе уверенно, но за его словами всегда стоят реальные дела. З

Чтобы стать уверенным в себе, нужно развивать в себе все элементы уверенного образа.

Психологи утверждают, что уверенность рождается там, где есть здоровая и адекватная любовь к самому себе. Конечно, нельзя культивировать это чувство, позволять ему перерастать в нарциссизм.

Застенчивый человек часто смущается, испытывает чувство стыда, даже тогда, когда для этого нет повода