Цитаты из книги «Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине»

В реальности оказывается, что все те негативные эмоции, которые были у других, легко могут появиться и у нас, поскольку это не просто личные проблемы, а абсолютно естественные процессы адаптации к новым условиям. И никто от этих эмоций не застрахован. Мало того, от ностальгии, ощущения потери, чувства собственной неполноценности при столкновении с новой культурой страдают почти все, в той или иной мере.

Надеюсь, моя книга послужит опорой для тех, кто сомневается в себе после переезда, поможет преодолеть страх и беспокойство, а также заранее подготовит к сложностям адаптации, которые могут возникнуть на новом месте жительства.

Книга послужит опорой для тех, кто сомневается в своем решении до или после переезда. Тематика: Психология / Практическая психология

стратегию адаптации и помочь преодолеть трудности эмиграции детям и пожилым членам своей семьи.

культурному шоку и сложностям адаптации, которые могут возникнуть на новом месте жительства, а также подскажет, как преодолеть страх и беспокойство

Оксана Корзун поможет заранее подготовиться

Есть мнение, что настоящий дауншифтинг — это не переезд в теплое спокойное место для расслабленной жизни, а эмиграция в западную страну, где ты неизменно начинаешь с низов, у тебя есть период поражения в правах и какое-то время ты чувствуешь себя никем.

Но в эмиграции изменение привычного образа жизни и даже личности происходит неизбежно, даже если не осознается человеком.

Фактически, человек повышает собственную самооценку и уровень защищенности, возвышая свою социальную группу и принижая все остальные

В нескольких других работах дополнительно опрашивались беженцы и иммигранты в США и Великобритании, и было найдено подтверждение тому, что изучение языка снижает уровень психологических и психосоматических расстройств.