Цитаты из книги «Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине»

Например, люди, относящиеся нетерпимо к представителям других национальностей, рас, определенным сексуальным предпочтениям, внешнему виду и поведению, при переезде в страну, где нормой являются другие взгляды, могут оказаться в ситуации, когда им придется пересмотреть свое восприятие, провести работу над собой. Агрессивное неприятие традиций новой страны существенно затруднит адаптацию мигранта.

Ригидные же люди, не готовые меняться, принимать все новое, могут столкнуться с серьезной переоценкой своего мира, что может оказать негативное влияние на их самооценку и отразиться на успешности адаптации.

«Муж не адаптировался, потому что работает с русскими и не тренирует общение с американцами». Ирина, США, 11 месяцев в другой стране

Таким образом, важен в новой стране. Чем длительнее срок, тем проще ежедневная адаптация.

У тех людей, которые долго и осознанно готовились к переезду, а также у тех, у кого это было выбором постоянного места жительства, процесс адаптации проходит легче, чем, например, у беженцев.

Многие из них не справляются с изучением языка, местной культуры и традиций, тяжело переживают разрыв с привычным укладом. Исследования это подтверждают и указывают на возникновение большего стресса при переезде у пожилых людей, чем у молодежи. Игорь, Германия, 14 лет в другой стране

Ребенок, в свою очередь, видит в родителях тяжелых людей, с вечно плохим настроением, ругающих новую страну, он получает несогласующиеся сигналы, не понимает, как ему относиться к ним, чувствует раздражение. Особенно это обостряется в подростковый период, когда сам ребенок проходит этап идентификации себя с ролевыми моделями.

Особенно это заметно в том случае, если один из родителей или оба оказались не готовы к новому миру и проходят тяжелые этапы адаптации. Например, мать или отец не может найти себе применение в новой стране из-за незнания языка или неспособности конвертировать профессиональный опыт. Он проводит много времени дома, окружает себя бывшими соотечественниками или полностью изолируется, явно не понимая, что происходит у детей в школе или университете.

Часто дети больше ориентированы на новый мир, готовы в нем развиваться. А родители несут в себе старый мир, традиции, принятые в прежней стране, что не может не провоцировать конфликт поколений.

Зачастую дети адаптируются быстрее взрослых, поскольку они ежедневно сталкиваются с образом жизни новой страны в школе.