Цитаты из книг автора «Норман Уокер»

1. Морковь. 2. Морковь – 150 г, сельдерей – 120 г, петрушка – 60 г, шпинат – 90 г.3. Белокочанная капуста.4. Сельдерей.5. Зеленый перец. 6. Сок одного лимона смешать с 120 г протертого хрена.

Усталость – признак того, что человек испытывает острую потребность в живых органических атомах, необходимых для обеспечения организма новой энергией. Усталость обычно является предвестником болезни. Усталость способствует разрушению клеток тканей и постепенному накоплению в организме продуктов распада. Если их не удалять, за дело возьмутся бактерии. Их бурную деятельность лучше предотвратить, чем бороться с ее последствиями. Лучшим методом восстановления нормального состояния организма является отдых, сон, очищение толстой кишки и потребление большого количества соков. Соки 1, 15, 35.

Спазмы – спастические сокращения мышц. Боли в животе провоцируются газами, образующимися от неправильно подобранной пищи. Спазмы в мышцах обычно возникают вследствие избытка мочевой кислоты. Соки 15, 35.

Невроз – раздражение ряда нервных центров, вызванное недостатком органической щелочи. Соки 7, 15, 19, 21, 35.

Неврит – сильную боль при неврите вызывают кристаллы мочевой кислоты, которые давят на мышечные ткани и нервы. Основной причиной накопления в организме мочевой кислоты является потребление мяса. Соки 9, 15, 21, 35.

недостатка органических веществ. Как правило, появляется после длительного нервного напряжения, беспокойства или чрезмерной работы. Соки 2, 15, 19, 21, 32, 35.

Неврастения – функциональное расстройство нервной системы, возникающее в результате переутомления, а также из-за

Менструация – соки 2, 15, 33, 35, 38.

Колит – воспаление толстой кишки. Одна из причин – запоры, поэтому при колите очень эффективны и полезны клизмы. Еще одна причина колитов – стрессы и неврозы, которые также приводят к нарушению пищеварительных процессов. Полноценное питание необходимо и для правильного функционирования толстой кишки. Колит излечивается, если регулярно употреблять в пищу хорошо протертую морковь, другие протертые овощи и фрукты, а также свежие соки. Соки 1, 15, 35.

Камни в почках образуются под влиянием неорганических веществ, главным образом кальция, содержащегося в концентрированных крахмалах. Соки 9 (один лимон на стакан горячей воды), 13, 14, 15, 19, 21, 33, 35.