Цитаты из книги «Полная система восстановления здоровья. Причины заболеваний и пути их устранения»

Кислоты образуются в организме вследствие потребления определённых продуктов: мяса (мочевая кислота), сладостей и жиров (уксусная кислота), кофе и чёрного чая (дубильная кислота).

Для этого в течение 1–2 недель надо пить овощные соки и воду, обогащённую кислородом. Примерно через 14 дней начинают попытку выведения отложившихся ядовитых шлаков с помощью травяных чаёв. Начинайте с 1–2 чашек в день и параллельно увеличивайте приём минеральных веществ. Часто после приёма чая начинают болеть участки тела, в которых скопились шлаки. В этом случае надо сделать щелочное обёртывание этих участков, чтобы локально и целенаправленно выводить яды и шлаки.

Следует воздерживаться от физических нагрузок, фитнеса, бега и бодибилдинга, поскольку они вызывают образование ненужной молочной кислоты. Всё это ведёт к накоплению шлаков и токсинов, в результате чего нарушается обмен веществ.

Таким образом, кислые показатели мочи показывают, что кислоты и шлаки выводятся из организма через мочу. Ослабить процесс растворения шлаков — это значит уменьшить количество потребляемого травяного чая на четверть или на половину. Также необходимо увеличить количество выпиваемой воды. Продолжив последовательное и усиленное растворение шлаков, помните о необходимости удвоить или даже утроить количество потребляемых нейтрализующих минеральных веществ, если рН-уровень утренней мочи опустился ниже 6.

Каждому, кто заинтересован в поддержании кислотно-щелочного равновесия, этой основы здоровья, мы рекомендуем хоть раз в жизни посвятить какой-то период, скажем, один месяц, наблюдению за рН своей утренней мочи.

Он выдавливает яды через кишечник в виде серных газов. Он выдыхает их через лёгкие в виде несвежего дыхания. Токсины и шлаки проходят через кишечник и мочевой пузырь. Они выделяются с потом или выводятся через ступни (потливость ног). Выведение ядов также проявляется в виде угревой сыпи, зубного камня, гнойных миндалин, экземы, фурункулов и карбункулов. Нейродермит и аллергические реакции можно рассматривать как выделительную функцию или как попытки выделения излишка шлаков. Это касается и трофической язвы голени, и многочисленных кожных высыпаний, и пигментных пятен, которые появляются на коже, особенно с приближением старости

клетках. Одновременно надо проводить щелочной уход за телом (общие и ножные ванны, промывания, щелочное питьё и т.д.), чтобы нейтрализовать кислоты и вывести шлаки через поры и выделительные железы кожи. Через одну–две недели начинается собственно выведение шлаков. Начинать надо с 0,5 литра травяного чая в день для того, чтобы растворить шлаки. Через несколько недель это количество надо довести до 1 литра чая в день. Дополнительно необходимо выпивать от одного до двух литров воды ежедневно. Теперь шлаки из отложений наконец-то растворяются и вымываются. До этого были нейтрализованы кислоты, находящиеся в физиологических жидкостях, и в виде нейтральных солей выведены через почки и кишечник.

В течение первых нескольких недель следовало перейти на исключительно вегетарианский рацион. В течение дня он должен был выпивать 1–2 литра воды плюс овощные соки, свекольный сок, капустный рассол и т.д. Людям с такой высокой степенью зашлакованности нельзя сразу же начинать растворение шлаков травяным чаем, иначе из шлаковых завалов образуются целые потоки кислот, что может спровоцировать «шлаковую атаку» — инфаркт сердца!! С самого начала полноценный вегетарианский рацион следует дополнять большим количеством энергетических минеральных веществ из пищевых добавок — это необходимо для нейтрализации кислот в крови, лимфе и

Для этого наш рацион должен на 80% состоять из щелочеобразующих продуктов и лишь на 20% — из кислотообразующих. Если речь идет об излечении от конкретных заболеваний, то следует избегать употребления всего, что может привести к образованию кислот в организме. Если же речь идет о здоровом образе жизни, то имеет смысл свести к минимуму такие продукты.

К кислотообразующим продуктам относятся мясо, птица, рыба, яйца, разогретые жиры, кисломолочные продукты, сыр, макаронные и хлебобу