Цитаты из книги «Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия»

вобрать этот ком, то есть свои чувства, снова в себя как свою энергию.

Если раскаиваетесь, то просто скажите мысленно: «Я отменяю совершенное мной зло и возвращаю его себе!»

Спонтанно создаваемые образы раскрывают глубинный смысл этого понятия для данного конкретного человека. Обмен впечатлениями в группе позволяет участникам наглядно увидеть, насколько различно «счастье» для разных людей. Это обогащает их жизненный опыт и способствует личностному росту. Кто-то увидел круг счастья, как теплое ласковое бесконечное море, а кто-то с удивлением увидел, что в круге стоит большая постель и на ней двое страстно занимаются любовью. А кто-то вошел в круг и почувствовал обилие энергии, которая подхватила его, как мощная струя фонтана, и понесла куда-то вверх, кто-то ощутил счастье, как тихую радость… и т. д. Важная задача этого упражнения – помочь человеку понять, что такое счастье для него лично и какие психологические препятствия есть к его достижению.

Фрицем Перлзом была разработана пятиступенчатая модель прощания в случае смерти близкого человека [17]. Она включает в себя следующие этапы: 1) признание фактов;2) завершение незавершенных дел;3) прощальная церемония;4) оплакивание; 5) приветствие настоящего дня.

«Я буду помогать тебе, но столько, сколько хочу, и столько, сколько могу, и ни каплей больше!

– А что эта сила говорит тебе, если у нее есть голос? Этот прием позволяет понять то скрытое послание, которое содержится в эмоциональном воздействии, которое, конечно же находится в бессознательном мире самой Кати. Это способ диалога с бессознательным миром клиента.

мышление и даже восприятие действительности определяется априорным эмоциональным состоянием. Оказалось невозможным изменить мысли и действия личности, пока не менялось исходное состояние.

Вас полностью устраивают достигнутые изменения? Нет ли чего-то, что вам не нравится?» Если клиент соглашается, что его все устраивает, то можно сказать: «Ну что же, тогда договорились!»

– Этот образ напоминает что-нибудь

Как уже говорилось, желание всегда предстает в форме эмоции или чувства, толкающего к каким-то действиям. Когда человек говорит: «Я тебя люблю», – это чувство, но оно является реализацией желания. Чувство несет энергию, без чувства или эмоции действие не совершается. Когда эта энергия не реализуется в достижении цели, человек страдает, то есть ощущает получаемый им ущерб от напрасно растрачиваемой энергии, эта энергия начинает нарушать его внутреннюю экологию. Если он не перестает продуцировать чувство, направленное на достижение недостижимого, то страдание становится хроническим