Действительно, исследование паттернов сна у подростков показало: более 50% подростков в возрасте пятнадцати лет и старше спят менее семи часов в сутки, а 85% — менее 8–10 часов, то есть меньше рекомендованной для подростков нормы.
людей с СДВГ, тревожностью, депрессией, аутизмом или шизофренией СПР функционирует неэффективно. Им сложнее переключаться от взгляда внутрь на взгляд наружу и обратно, из-за чего человек слишком часто мечтает
что родителям, страдающим от подобной формы тревожного расстройства, трудно проявлять тепло и ласку, они более критичны и, как правило, выражают больше сомнений в способностях своих детей, чем менее тревожные родители.
Зрелость в значительной мере отличается повышенной эмоциональной саморегуляцией: префронтальная кора понимает, что вы делаете и за что отвечаете. Вы можете сдерживать эмоции.