Цитаты из книг автора «Ned Johnson»

Учить могут учителя, тренировать могут тренеры, объяснять требования к выпускникам — консультанты, но есть кое-что, что могут сделать только родители: любить своих детей безусловно и создавать для них дома тихую гавань.

Мы надеемся убедить вас, что нужно воспринимать себя как консультанта для своего ребенка, а не как его начальника.

один из важнейших факторов человеческого счастья и благополучия — это способность влиять на ситуацию.

здоровое чувство контроля связано практически со всем, чего мы желаем для собственных детей, в том числе с физическим и психическим здоровьем, успехами в учебе и душевным комфортом.

За последние шестьдесят лет исследования одно за другим показывали, что здоровое чувство контроля над ситуацией неразрывно связано практически со всеми положительными вещами, которых мы хотим для своих детей. Воспринимаемый контроль над ситуацией — уверенность в том, что мы можем управлять ходом своей жизни собственными силами, — ведет к улучшению физического здоровья, снижению употребления наркотиков и алкоголя и увеличению продолжительности жизни, а также снижает уровень стресса, улучшает эмоциональное состояние, повышает внутреннюю мотивацию и развивает умение контролировать свое поведение, способствует лучшей успеваемости и успеху в карьере8. Так же как физические нагрузки и сон, контроль полезен практически для всего — вероятно, потому, что является глубинной потребностью человека.

Обсудите со своими детьми, чего они хотят в жизни. Что они любят делать? Что, по их мнению, у них хорошо получается? Если есть причина, почему они так думают, какова она?

теория самодетерминации (SDT). Согласно этой теории, у людей есть три основные потребности:Потребность в автономииПотребность в компетентностиПотребность во взаимосвязи с другими людьми

Общим знаменателем всех болезненных ситуаций является желание изменить текущую реальность

Учить могут учителя, тренировать могут тренеры, объяснять требования к выпускникам — консультанты, но есть кое-что, что могут сделать только родители: любить своих детей безусловно и создавать для них дома тихую гавань. Для детей, которые испытывают стресс в школе и в других сферах жизни, дом должен стать надежным убежищем, местом отдыха и восстановления сил.

И пусть ваши дети (по крайней мере пока) хотят того, чего хотят, и не хотят того, чего не хотят.