Цитаты из книги «Как я прожила год с Ицхаком Пинтосевичем»

Т – тело. создаем совершенное тело, здоровое, тренированное, закаленное. Это добавляет энергии в жизнь! О – объект внимания. Фокусируемся на положительном! Вокруг нас полно всяких негодующих, жалующихся субъектов, но при этом весь мир состоит из радостей и совершенных по своей конструкции созданий природы, от деревьев до неба, от человека, находящегося рядом с тобой, до бабочки, которая летает от цветка к цветку. И если у тебя получается видеть в моменте такие приятности, ты имеешь много возможностей быть счастливым. Хоть каждую минуту жизни! М – мысли. Нужно искать мысли, которые уже высказали умные, счастливые люди, и внедрять их в свою практику, делать их основой своих рассуждений.

Работа техники в деталях делается следующим образом. Когда поступает сложная информация извне, ты вместо того, чтобы воспринимать ее негативно или эмоционально должен создать микро-цель. Потом более глубоко исследовать информацию, убрав эмоциональный окрас. Взглянуть на информацию со стороны. Для того, чтобы уточнить информацию, переходим из эмоциональной плоскости в рациональную, отвечая себе на три вопроса: 1)  кто сделал, что сделал, как сделал. Максимально конкретно 2)  кто и как к этому относится? 3)  что именно вызывает это отношение? С “И” и “Я” разобрался! Теперь включай монтаж! Создавай своими ответами на вопросы позитивное последствие, так убирается корень проблемы.

И – информация. Вы получаете информацию из внешнего мира. М – монтаж. Как ты объяснил для себя эту информацию. Я – включение эго – Я. Как решил реагировать на информацию.

растить доходы, делать дерзкие шаги во взаимоотношениях с заказчиками, придумывать новые источники прибыли.

ПОЛУЧАТЬ вдвое больше и больше с каждым месяцем

Мозг. Инструкция по применению” Дэвида Рока, рекомендую

Трейси в любимой моей книге «Достижение максимума».

признаки действия потока, сверхсознания: обострение интуиции, знаки, внезапные события.

успехов и достижений. чем длиннее, тем лучше. Обращайтесь к списку, когда вам предстоит важная встреча, дела, которые необходимо выполнить и на которые трудно решиться. В идеале – попробуйте дыхательную практику, о которой я рассказала. напишите о своих впечатлениях

упражнение к главе 6. составьте списо