Наталья Лихачева — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Наталья Лихачева»

75 
цитат

упражнение по главе 2. Придумайте себе дела, которые нужно начать делать, запишите их прямо здесь, на полях. Поставьте для себя минимальный, 100%ный и максимальный план. следуйте плану в течение
5 января 2020

Поделиться

система м100%М. Поясню. м– минимум. Значит, назначьте себе в зарядке тот минимум, который реально сделать, даже если поспали всего пару часов. Или если вдруг совсем неохота. К примеру, пусть это будет 5 минут. Далее идет 100% – то, что сделать нужно для того, чтобы зарядка была эффективной. ну, и остается М – максимум. То, что внутри тебя создаст настроение чемпиона – я смог, я сумел.
5 января 2020

Поделиться

для закрепления любого навыка, необходимо действовать ежедневно на протяжении, как минимум, 21 дня – так навык входит в рутинное ежедневное действие и так создается новая нейронная цепочка (такие умности я узнала позднее, но научное подтверждение 21 дню есть!).
5 января 2020

Поделиться

ваши покупки должны быть запланированы заранее.
26 октября 2019

Поделиться

Источников денег должно быть, как минимум, три. Желательно, из разных направлений!
26 октября 2019

Поделиться

Все, что может быть посчитано – поддается управлению
26 октября 2019

Поделиться

нашла для себя состояние “своего” потока – процесса, в котором притягивается нужная информация, нужные люди, в котором горят глаза
6 октября 2019

Поделиться

Мы все в своей жизни сеем семена, общаясь, создавая ценности, совершая поступки в отношении друг друга, и все эти семена в свое время дадут всходы – последствия, в зависимости от нашего посыла
6 октября 2019

Поделиться

По мне, так лучше считать стоимость часа жизни. Это более мотивирующая к управлению временем и осознанностью величина, которая очень сильно подстегивает не сидеть сложа руки и не терять напрасно ни одной драгоценной минуты. Расчет похож на стоимость рабочего часа. Только делим все ваши доходы на количество часов в месяце. Ну, или на количество дней в месяце, затем на 24 – количество часов в сутках.
22 августа 2019

Поделиться

Для стоимости рабочего часа: берете все свои доходы за месяц, делите на количество рабочих часов в месяце, получаете стоимость рабочего часа.
22 августа 2019

Поделиться

1
...