Цитаты из книг автора «Наталья Лихачева»

упражнение “что бы я сделала, если бы мне был гарантирован успех в любых делах”.

когда ведешь себя более раскованно и даже нагло (без хамства), партнеры начинают поддаваться управлению…

1. Общественное мнение важно только с точки зрения браво, бис! 2. Слушать можно только того, кто съел собаку на подобных проектах, вся остальная критика – перпендикулярно! 3. Зависть все же нужно заслужить, а значит, если тебе в спину раздается шшш и псссс, значит позади – ПОЗАДИ – тебя есть те, кто не смог быть на твоем уровне! 4. Если кажется, что ты сделала что-то плохо, скажи себе – это сделала я, а я всегда молодец! 5. Если силы отстаивать точку зрения вдруг тебя покидают, перестань ее отстаивать. Если ты создал идею, реализовывай и своим огнем зажигай единомышленников и сжигай тех, кто бухтит про «не выйдет».

Говорите себе эти слова! Что придает вам уверенности в себе? Какие свои успехи вы можете для себя привести в пример, когда вдруг кажется, что не справитесь? Приучите себя ходить ровно и при общении смотреть в глаза собеседнику. Ваша внутренняя уверенность будет расти – благодаря вашей ей помощи.

Уверенный человек никому ничего не доказывает

Хочешь стать увереннее, сильнее, тренируйся, принимай удары (физические и ментальные), терпи боль и вырабатывай схему защиты от нее, потом прими ситуацию, что боль неизбежна, когда ты уверенно идешь к развитию. И порой не в силе уверенность. А уверенность дает силу.

тренировка-боль-принятие-уверенность-развитие.

Т – тело. создаем совершенное тело, здоровое, тренированное, закаленное. Это добавляет энергии в жизнь! О – объект внимания. Фокусируемся на положительном! Вокруг нас полно всяких негодующих, жалующихся субъектов, но при этом весь мир состоит из радостей и совершенных по своей конструкции созданий природы, от деревьев до неба, от человека, находящегося рядом с тобой, до бабочки, которая летает от цветка к цветку. И если у тебя получается видеть в моменте такие приятности, ты имеешь много возможностей быть счастливым. Хоть каждую минуту жизни! М – мысли. Нужно искать мысли, которые уже высказали умные, счастливые люди, и внедрять их в свою практику, делать их основой своих рассуждений.

Работа техники в деталях делается следующим образом. Когда поступает сложная информация извне, ты вместо того, чтобы воспринимать ее негативно или эмоционально должен создать микро-цель. Потом более глубоко исследовать информацию, убрав эмоциональный окрас. Взглянуть на информацию со стороны. Для того, чтобы уточнить информацию, переходим из эмоциональной плоскости в рациональную, отвечая себе на три вопроса: 1)  кто сделал, что сделал, как сделал. Максимально конкретно 2)  кто и как к этому относится? 3)  что именно вызывает это отношение? С “И” и “Я” разобрался! Теперь включай монтаж! Создавай своими ответами на вопросы позитивное последствие, так убирается корень проблемы.

И – информация. Вы получаете информацию из внешнего мира. М – монтаж. Как ты объяснил для себя эту информацию. Я – включение эго – Я. Как решил реагировать на информацию.