Цитаты из книги «От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы»

. Эда Ле Шан «Когда ваш ребенок сводит вас с ума»

Разбейте таким образом вашу глобальную цель и пропишите небольшие задачи на несколько дней вперед. Каждый день делайте маленький шаг навстречу вашей цели. Каждый день. Но маленький. Но каждый день.

Когда мы выписываем все свои мысли на листочек, мы как бы говорим подсознанию, что все это зафиксировано и мы уже ни о чем не забудем.

Если в этот момент дома находится мой муж, мы проводим время друг с другом, стараясь всячески разнообразить наш досуг.

Старайтесь не заниматься бытовыми делами в то время, когда ваш ребенок спит.

И напоследок хочу порекомендовать вам посетить ЖЖ-блог, называемый «Книжный Шкап Катерины Таберко»

сладкий перец, огурцы, брокколи, морковь и другие) и положите их на большую тарелку. В этом случае, если вам захочется перекусить, под рукой окажутся овощи и фрукты, а не баранки с печенюшками.

орехами, сухофруктами. Нарежьте крупными дольками овощи (кольраби,

По ставьте дома на видном месте красивую вазу с фруктами, орех

замаринованным овощам постоять около получаса и запекайте в духовке.