Цитаты из книг автора «Наталья Богданова»

Из-за снижения саттвы человека начинает тянуть к вредным для организма продуктам: алкоголю, наркотикам и т. п., а также к деструктивному образу жизни.

Цель Аюрведы – это не только панчакарма[9] и лечение органов травами, и даже не лечение психологических проблем. Главная цель подлинной Аюрведы такая же как у главных ведических писаний – пробуждение внутреннего сознания человека, которое состоит из энергии саттвы, а также обретение высшей саттвы, управляющей жизнью во всем мире. Так через определенные правила и предписания Аюрведа создает благоприятную среду и основу для очищения сознания человека и реализации его внутреннего потенциала.

Современная медицина также признает, что до 80 % заболеваний, включая так называемые «болезни века» (астму, диабет, рак, сердечно-сосудистые заболевания), имеют психосоматическую природу или, попросту говоря, вызваны стрессами.

1) Здоровые органы, т. е. высокий и сбалансированный оджас; 2) Красота, высокий интеллект (высокий и сбалансированный теджас); 3) Ощущение силы и таланты при высокой и сбалансированной пране

Энергия – это основа жизни, поэтому главная ценность пищи не в количестве белков, жиров и углеводов, не в содержании кальция, магния, железа и т. п., а в том, какой вид энергии несет продукт. Яркий пример: полезность яблока, сорванного с дикой яблони в горах, будет сильно отличаться от полезности яблока, выращенного в радиоактивном месте, хотя состав микроэлементов у них будет одинаковый. Одно яблоко прибавит жизненную силу, а второе ее уменьшит.

Прана – это тонкая материальная энергия, управляющая работой чувств (зрения, слуха, осязания, обоняния, вкуса). В силу своей природы прана взаимосвязана с пространством, воздухом и водой, поэтому она выступает соединяющим звеном между электромагнитным полем окружающего мира и водной структурой тела, т. е. между объектами и органами чувств.

когда человек спит во время восхода Луны на небосклоне, он получает ее благотворное воздействие, благодаря чему происходит естественное омоложение организма.

главный принцип здоровья – научиться понимать состояние своего тела, его потребности и желания и подходить к этому разумно.

15. Давид Фроули. «Аюрведическая терапия».

Ведическая литература: 1. «Бхагавад-гита». 2. «Шримад-Бхагаватам» 12 томов (Песен). 3. «Гаруда-пурана». 4. «Вишну-пурана». 5. «Падма-пурана».