Для выработки не только завлекающего, но и энергетически сильного взгляда есть упражнение. Смотрите на себя в зеркало на точку «третьего глаза», расположенную чуть выше переносицы. Вы можете для начала нарисовать эту точку, чтобы не сбиваться.
Старайтесь смотреть не моргая, начиная с 1–2 минут, затем постепенно увеличивайте время упражнения.
После освоения упражнения точку можно уже не рисовать. В идеале нужно достичь состояния, когда вы сможете смотреть на себя, не моргая, почти 15 минут. Это упражнение помогает развивать силу взгляда, контролировать свою энергию и в некоторых источниках называется «взгляд орла».
Если вы видели фотографию Дипака Чопры на его книгах или портреты других учителей, вы наверняка заметили необычность их взгляда. Такой взгляд вполне соответствует названию «взгляд орла» и не остается незамеченным окружающими.