Цитаты из книги «Книга № 1 про деньги. Закон всемирного денежного притяжения»

Полезно опять-таки проанализировать свои слабые стороны. Что вас больше всего выбивает из колеи? Кто-то не выносит недостаток сна (а сон очень важен для душевного равновесия). Кто-то падает духом, если вовремя не поел.

Нужно не просто больше двигаться, но и заниматься спортом, фитнесом, любой разновидностью физических нагрузок, которая вам по душе и по силам. Желательно не раз в неделю, а каждый день.

Тот, кто мыслит как миллионер, бережно относится к своему здоровью, вкладывается в него, не экономит на нем. Крайне сложно стать богатым, если здоровье не позволяет.

Этот умиротворяющий звук успокоит вас и предотвратит резкую реакцию.

Когда близкий человек попробует втянуть вас в спор или сказать нечто обидное, представьте, будто вас отделяет от него шелестящая водяная завеса, прекрасный прохладный водопад. Он шумит и заглушает слова. Досчитайте до десяти, слушая шум воображаемого водопада.

вы сами знаете, какие именно придирки и замечания ранят вас больше всего. Именно обсуждение этих тем и нужно сворачивать в первую очередь.

Даже если вы живете отдельно и к тому же можете дистанцировать себя эмоционально, все равно взаимодействовать с близкими вам все-таки придется (например, встречаться на праздничных обедах или совместно ухаживать за родителями). Чтобы сохранять дистанцию, вам придется научиться разделять практическую деятельность и эмоциональную составляющую – вы согласитесь принимать участие в жизни этого человека, когда это действительно необходимо, но не позволяйте ему негативно влиять на вас.

планы, мечты и прочее держите при себе или обсуждайте с

Обсуждайте с близкими только то, к чему они имеют непосредственное отношение.

Уходите от споров. Конечно, велик соблазн ввязаться в спор, доказать свою правоту, но уверены ли вы в успехе? Если у человека твердое мнение, он ни на миллиметр не сдвинется со своей позиции. А вы потеряете энергию, которую он у вас «съест».