Цитаты из книги «Живая психология: простые шаги навстречу к себе»

Глава 7 Как вернуть в свою жизнь радость. Глава 8 Как впустить удачу в свою жизнь. Глава 9 Как гипноз превращает жизнь в искусство. Глава 10 Как найти и реализовать смысл своей жизни. Глава 11 Как развить личную эффективность и прийти к успеху. Глава 12 Как случаются чудеса Глава 13 Как прожить долго и интересно. Глава 14

“Если на сцене вы видите ружье, то вскоре, в одном из актов, вы увидите, как оно выстрелит”.

Бесстрашно примеряйте на себя любые идеи и убеждения: как девушка новые платья, как актер интересные роли. Пробуйте, играйте и притворяйтесь ровно до тех пор, пока у вас не начнет получаться!

“Надейся на лучшее и готовься к худшему”.

Ведь когда нам хорошо, в организме вырабатывается допамин, который отвечает за укрепление новых нейронных связей.

Но очевидное решение – это не всегда правильное в данный момент.

орому сознательно никто не хочет идти. Однако, он по-дьявольски соблазнительно проще и легче. Но, порой, легкий путь привносит в жизнь больше трудностей, чем самый трудный путь на свете.

Я вспоминаю одну хорошую традицию в моей семье. Когда мы собирались в дальнюю дорогу, вокруг царил хаос: переживания, разбросанные вещи по всей квартире, разговоры о трудностях в дороге, мелкие скандалы и острые шутки. Казалось, сам воздух периодически вздрагивал от нервного напряжения, когда моя семья паковала чемоданы. И вот час “Х” настал. Прямо сейчас, сквозь долгие десятилетия, я слышу дедушкин голос: “А теперь присядем на дорожку”. И как будто в замедленной съемке я вижу, как чемоданы медленно вываливаются из рук, бухаясь с тяжелым звуком на пол. А мы плавно и расслабленно, почти как пушинки, укладываем свои тела на диван, стул, кресло и даже на пол. Мы садимся и замолкаем на минутку. Всего лишь 60 раз мы слышим стук секундной стрелки. Шестьдесят маленьких шажков, сделанных с ней в тишине, переносят нас из суеты

Каждый наш шаг на встречу иллюзии сталкивает между собой две мощнейшие стихии: мир, как он есть, и мир, как мы думаем о нем. До тех пор, пока не сделан первый шаг, они существуют как параллельные вселенные, абсолютно независимо друг

. А чтобы поступить по другому достаточно разрешить себе сделать три простых шага: