Цитаты из книги «Дзэн от А до Я»

Один богач попросил Сенгая написать что-нибудь, чтобы процветание его семьи продолжалось от поколения к поколению. Сенгай взял большой лист бумаги и написал: «Отец умер, сын умер, внук умер». Богач рассердился: «Я просил тебя написать что-нибудь для счастья моей семьи. Зачем ты так шутишь?» «Я и не собирался шутить, – объяснил Сенгай. – Если твой сын умрет раньше тебя, это сильно огорчит тебя. Если твой внук умрет раньше сына, это разобьет вам сердца. Если в твоей семье от поколения к поколению будут умирать в том порядке, в котором я написал, это будет естественным ходом жизни. Я называю это истинным процветанием».

Настало время умереть Иккю, дзэнский Мастер, был очень умен даже тогда, когда был еще мальчиком. У его учителя была драгоценная чаша для чая, редкая антикварная вещь. Случилось так, что Иккю разбил эту чашу и очень растерялся. Услышав шаги учителя, он спрятал осколки чашки за спину. Когда Мастер вошел, Иккю спросил: «Почему люди умирают?» «Это естественно, – объяснил старик. – Все должно умереть, и особенно то, что уже долго жило». Иккю, показывая разбитую вдребезги чашку, добавил: «Вашей чашке настало время умереть».

Все – лучшее Когда Бандзан шел по рынку, он услышал разговор между покупателем и мясником. «Дай мне самый лучший кусок мяса», – сказал покупатель. «Все, что есть у меня в лавке, – лучшее, – ответил мясник. – Ты не сможешь найти кусок мяса, который не был бы самым лучшим». При этих словах Бандзан обрел Просветление.

Ничего не существует Ямаока Тесю, будучи молодым учеником Дзэн, посещал одного учителя за другим. Однажды он пришел к Докуону из Секоку. Желая показать свои знания, он сказал: «Разум, Будда, чувственное бытие, в конце концов, не существуют. Истинная природа явлений – пустота. Не существует ни воплощения, ни заблуждений, ни мудрости, ни посредственности. Ничто нельзя дать, ничего нельзя взять». Докуон, который спокойно курил, ничего не сказал. Внезапно он сильно ударил Ямаоку бамбуковой трубкой. Юноша очень разозлился. «Если ничего не существует, – спросил Докуон, – откуда же эта злость?»

В чем счастье? Ученик спросилу Мастера дзэн: «Насколько верны слова, что не в деньгах счастье?» Тот ответил, что они верны полностью. И доказать это просто. Ибо за деньги можно купить постель, но не сон; еду, но не аппетит; лекарства, но не здоровье; слуг, но не друзей; женщин, но не любовь; жилище, но не домашний очаг; развлечения, но не радость; учителей, но не ум. И то, что названо, не исчерпывает список.

Ноша Два буддийских монаха возвращались в свой монастырь. Когда до обители оставалось немногим более трех дней пути, возле небольшой, но стремительной горной реки они увидели молодую женщину, которая не могла перейти на другой берег. По законам их веры, прикасаться к женщине считалось греховным деянием. Но один из монахов подошел к женщине, посадил ее себе на плечи и перенес через реку. После этого, не говоря ни слова, монахи продолжили свой путь. Когда по прошествии нескольких дней на горизонте уже показались очертания монастыря, второй из монахов произнес: – Ты скажешь настоятелю, что нес на себе эту женщину почти пять минут? – Я нес ее пять минут и оставил на другом берегу, а ты несешь ее уже третий день, – ответил его спутник.

противника вниз, а самому подниматься вверх. Конечно, некоторые противники могут своими собственными слабостями и несовершенством затянуть себя на самое дно – тогда все, что вам останется сделать, это лишь немного подтолкнуть их к поражению. • Давайте себе возможность отдохнуть, делайте паузы – это освежает и помогает взяться за работу с новыми силами. Если вы не отдыхаете, то все, что вы делаете, – пустой звук, суета. Давайте себе время очистить сознание, потому что только чистое и свободное от посторонних мыслей сознание способно действовать и реагировать адекватно и, следовательно,

или того, для кого это «просто работа»? • Страх – всего лишь тень, а не реальность. Большинство наших страхов относится к нашему будущему, которое еще не произошло и не реально, его еще просто не существует. Страх забирает энергию настоящего момента – энергию, которую ты бы мог использовать для того, чтобы решить свои текущие проблемы и избавиться от реальных трудностей. • Чтобы превзойти своего противника в этой сложной игре, необходимо улучшить самого себя, работать над собственными слабостями. Лучший способ победить – не тянуть

эффективны – того, кто искренне дружелюбен и готов оказать помощь

Осознавай бесценную неповторимость настоящего момента. Но помни, что жить настоящим не значит отказаться от планов на будущее и не учиться у прошлого. • Опустоши свою чашку и наполни ее уроками сегодняшнего дня. Обратная связь всех твоих действий существует каждое мгновение каждого дня – используй ее. • Концентрируйся на процессе, а не на конечном продукте. Постоянно помнить о своих целях и держать их в уме очень важно, но тотальная концентрация на них обычно отвлекает от эффективного выполнения поставленных перед тобой в настоящий момент задач. Если ты должным образом выполняешь повседневную работу, то непременно достигнешь всех намеченных целей. • Работай над собой так, чтобы каждый твой ответ на действие или ситуацию происходил на уровне подсознания, а не на уровне интеллекта и присущей ему логики. Простые вещи, включающие в себя большинство «человеческих навыков», выполняются наиболее эффективно именно тогда, когда легко и непринужденно идут изнутри, от твоей истинной природы. Как ты думаешь, чьи действия будут на самом деле более эффектив