Цитаты из книги «Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни»

Так где же Дао? Дао по середине. В том месте, где энергия двигается в обоих направлениях. Маятник может достичь баланса в отношении еды, отношений, секса, денег, действий, бездействия и всего остального. Все имеет инь и ян. Путь – это место, в котором эти силы уравновешены.

Живите жизнью, которая вокруг вас, а не той, которую вы вообразили. Не упускайте ни секунды, пытаясь сделать так, чтобы что‑то произошло; цените время, что вам отпущено.

Будьте благодарны за то, что смерть даровала вам еще один день, еще одно переживание и за ту нехватку времени, которая делает жизнь столь бесценной. В этом случае, жизнь уже не будет вашей, чтобы ее растрачивать, она будет вашей, чтобы ее ценить.

Вы на месяц впереди себя или даже на год. Вы не живете; вы переживаете свои мысли. Так что именно вы лишаете себя жизни, а вовсе не смерть.

Вы боитесь смерти, поскольку страстно хотите жить. Вы боитесь умереть, потому что думаете, что есть что‑то еще, чего вы пока не успели испытать. Многим кажется, будто смерть что‑то отберет у них. Мудрый же человек поймет, что смерть постоянно что‑то нам дает. Смерть дает нам смысл жизни.

Дефицит какой‑то вещи поднимает ее в цене. Уникальность превращает обычный камень в бесценный. Так что именно смерть придает жизни смысл.

Все события жизни различны, и любой опыт достоин того, чтобы его получить.

именно ваши попытки получить от жизни нечто особенное не позволяют вам жить по‑настоящему.

И этот страх угаснет, как только вы поймете, что единственное, что вы можете получить от жизни – это духовный рост.

Если вы живете полной жизнью, у вас не будет никаких последних желаний. Вы будете жить, исполняя их каждую секунду. Только тогда вы ощутите полноту жизни и отпустите ту часть себя, которая так боялась жить.