Цитаты из книги «Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни»

Но вы не можете увидеть ясно, что происходит; вы просто хотите, чтобы тревога прошла. Для этого вы начинаете опускаться к инстинктам выживания. Вы можете чувствовать, что должны совершить что‑то радикальное. Возможно, вы решите бросить жену или мужа, переехать, уволиться с работы. Мозг начнет предлагать вам всевозможные варианты, поскольку текущая ситуация ему не нравится, он хочет выйти из нее любым возможным способом.

Давайте шаг за шагом проанализируем это падение. Оно начинается, когда вас затягивает потревоженная энергия. И вы оказываетесь там, где не должны быть. Это худшее место для вашего сознания. Но именно туда его затянуло. Теперь, когда вы смотрите вокруг сквозь вашу потревоженную энергию, все кажется беспорядочным сквозь туман ваших проблем и тревог. То, что казалось красивым, теперь кажется уродливым. Все, что вам нравилось, кажется мрачным и угнетающим. Но на само

Если вы не будете отпускать энергию, то заметите, что она, скопившись в вашем сердце, работает как магнит. Это удивительная притягивающая сила, которая будет пытаться поглотить ваше сознание. Следующее, что вы заметите, – вы уже н

Вы замечаете это, но кто вы? Центр восприятия – это место осознания, ваше место. Только отсюда вы можете отпускать события. Предположим, вы заметили, как что‑то в вашем сердце было потревожено. Отпустите это и посмотрите, как оно уйдет, оставаясь в центре сознания. Если вы не освободитесь, вы потеряетесь в беспокойных чувствах и мыслях, вы увидите последовательность событий, развивающуюся столь быстро, что вы даже не сможете понять, что вас задело.

Этот закон весьма однозначен: когда что‑то задевает нечто внутри в вас, освободитесь от этого немедленно, поскольку дальше будет только тяжелее. Проще не станет, если вы выставите это напоказ или начнете забавляться, надеясь ослабить его. Не станет легче, если вы станете думать или говорить об этом или пытаться отпустить только часть этого. Если вы хотите полной свободы, вы должны отпустить все и сразу, потому чт

Тогда вы поймете, что жизнь пытается помочь вам. Она окружает вас такими людьми и ставит в такие ситуации, которые способствуют вашему духовному росту. Вам не нужно решать, кто прав, кто виноват. Вам не нужно беспокоиться о проблемах других людей. Вам просто нужно открыть свое сердце навстречу происходящему, каким бы оно ни было, и позволить ему очиститься. Когда вы сделаете

То, что блокируется и накапливается внутри вас, является источником страхов. Он появляется, когда вы блокируете потоки вашей внутренней энергии. Когда вы это делаете, энергия не может питать ваше сердце, и поэтому оно начинает слабеть. Когда ваше сердце слабеет, оно становится более восприимчивым к низким вибрациям, одной из которых является страх. Страх – это источник всех ваших проблем. В нем кроется причина всех предрассудков и негативных эмоций, таких как злость, зависть и алчность. Если у вас нет чувства страха, вы можете быть абсолютно счастливы. Ничто не будет вас тревожить. Вы будете готовы встретиться с чем угодно, как только перестанете бояться, что это может потревожить вас. Духовное развитие направлено на то,

Поэтому вам приходится все время беспокоиться и именно поэтому вы слышите все эти нескончаемые диалоги у себя в голове. Вы то пытаетесь не допустить каких‑то событий, то судорожно придумываете, как же поступить, если они уже произошли. Вы сражаетесь с целым миром, и это целый мир превращает в угрозу.

Почему мы решили, что если жизнь пойдет своим чередом, что‑то будет не так? Кто сказал, что сама по себе жизнь станет развиваться неправильно?

Вы сможете сделать это, не пытаясь достичь Духа, а отпуская все остальное.