Цитаты из книги «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»

Не переживайте, если вы кому-то не нравитесь. Вы не можете нравиться всем. Уж пусть лучше вас не любят за то, что вы остаетесь собой, чем любят за то, что вы притворяетесь кем-то другим. Жизнь – не спектакль. Не репетируйте. Будьте собой.

Книги, которые заставляют нас смеяться, а наше сердце трепетно биться, считаются менее достойными, чем те, которые заставляют нас думать.

Если тебе кажется, что ты малого достиг в этой жизни, это не означает, что ты достиг малого.

Легко не осуждать людей за то, что они больны; гораздо сложнее не судить их за поведение, спровоцированное болезнью. Люди не видят здесь причинно-следственной связи.

Сначала нужно научиться отпускать, а уже потом – удерживать».

Запомните, никого, кроме вас, не заботит то, как выглядит ваше лицо.

Мы можем размышлять так: «О, мне нужно выглядеть определенным образом, чтобы люди тянулись ко мне». Или так: «Выглядеть и быть собой – лучший способ фильтровать людей, которые мне не подходят».

Никто не заставит вас почувствовать себя неполноценным без вашего согласия».

Слишком многие люди тратят деньги, которые они с трудом заработали, на вещи, которые им не нужны, чтобы впечатлить людей, которые им не нравятся».

Если вы недовольны собой, держитесь подальше от в Instagram.