Цитаты из книги «Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера»

помочь людям выработать иммунитет к депрессии еще в детском возрасте — прямая обязанность и дело чести психологов.

Мы можем лечить беспомощность, если доведем до сознания животных, что их поступки приводят к результату, и предотвращать беспомощность, если у них будет опыт контроля над ситуацией.

Ребенок перестает бороться из-за уверенности в том, что проблемы будут всегда и разрушат все.

Гораздо большее влияние на самооценку оказывает стиль объяснения происходящего

Если ваш ребенок считает себя никчемным, ненавидит себя или не верит в себя, это значит, что его взаимодействие с окружающим миром оставляет желать лучшего.

самооценка является следствием, а не причиной успеха или поражения

Если ваш ребенок считает себя никчемным, ненавидит себя или не верит в себя, это значит, что его взаимодействие с окружающим миром оставляет желать лучшего. При улучшении отношений с миром у ребенка появляется чувство удовлетворения.