Цитаты из книги «Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера»

Нужно не внушать детям чувство удовлетворения, а обучать навыкам достижения успеха — как надо учиться, как избежать незапланированной беременности, как не п

Именно «хорошее настроение» и «успешность» указывают на то, что с самооценкой все нормально­, и, что еще важнее, на неверность и контрпродуктивность усилий повысить самооценку словами, как делал папа Рэнди.

Джеймс соединил два уровня психологической функции. Во-первых, самооценка — это чувство: ее определяют огорчение, удовлетворение, радость и тому подобное. А во-вторых, данное чувство укоренено в окружающем мире, в успешности нашего взаимодействия с миром.

Самооценка: краткая история понятияУ понятия самооценки благородное происхождение. Отец современной психологии Уильям Джеймс более ста лет назад вывел ее формулу­2:По Джеймсу, чем больше у нас достижений и чем меньше наши притязания, тем выше наша самооценка. Мы будем любить себя сильнее, если будем больше преуспевать или же если умерим свои желания.

Мама Тамары не опровергает реальность, чтобы улучшить настроение дочки, а признает ее огорчение и учит упорству вместе с активным подходом к решению проблем. Она направляет Тамару, объясняя ее неудачи в жизнеутверждающем и достоверном ключе.

во-вторых, данное чувство укоренено в окружающем мире, в успешности нашего взаимодействия с миром. Конфликт между двумя этими аспектами — хорошим настроением и успехами — послужил теоретическим обоснованием для практики улучшения самооценки. Именно

последствия ложных суждений, обусловленных серьезной депрессией, гораздо опаснее, чем преувеличенная и приукрашенная картина действительности, которую мы, теша себя, рисуем, не будучи людьми депрессивными.

Компьютер стал революционным прорывом в силу объема и скорости передаваемой информации, но в еще большей степени он ценен для создания ощущения контроля.

Знакомство с миром пробуждает потенциал овладения ситуацией, поскольку позитивные ощущения мотивируют на поступки, образуя с ними замкнутую цепь.

Вовсе не звук погремушки вызывает смех у младенца, а тот факт, что он трясет по­гремушкой.