Цитаты из книги «Психология за 5 минут»

Виктор Франкл, который во время Второй мировой войны пережил нечеловеческие страдания в концлагере будучи евреем, усомнился даже в том, что наша основная мотивация – это «стремление к удовольствию». Вместо этого он заявил, что нами движет «стремление к смыслу». Самое главное для человека – поиск смысла жизни. У нас есть свобода решать для себя, как обстоятельства влияют на нас, и мы можем выбрать, каким образом интерпретировать события, чтобы они имели для нас смысл. Таким образом, даже страдание можно перенести, если мы понимаем, что в нем есть смысл.

конфликт между свободной волей «истинного я» и требованиями «идеального я». Эта идея была подхвачена Э. Фроммом, который заявил, что большинство ощущений беспокойства и безнадежности, которые мы испытываем, исходит из чувства неудовлетворенности жизнью, вызванной нашим поиском комфорта и удовольствия вовне, а не внутри себя. Это можно преодолеть путем рационального и открытого взаимодействия с изменяющимися обстоятельствами и вновь открыть для себя наши собственные уникальные способности и идеи, чтобы полноценно общаться с другими людьми и внешним миром.

• Нейроповеденческие расстройства • Шизофрения широкого спектра и другие психотические расстройства• Биполярное расстройство и связанные расстройства• Депрессивные расстройства• Тревожные расстройства• Обсессивно-компульсивные и связанные расстройства• Травматические и основанные на стрессе расстройства• Диссоциативные расстройства• Расстройства с соматическими симптомами• Расстройства питания и пищевого поведения• Расстройства выделения• Нарушения цикла сон-бодрствование• Сексуальные дисфункции• Гендерная дисфория• Деструктивные расстройства и расстройства контроля импульсов и поведения• Употребление психоактивных веществ и аддиктивные расстройства• Нейрокогнитивные расстройства• Расстройства личности • Парафилические расстройства

Ид – это полудетская часть нас самих, которая работает по «принципу удовольствия», она ищет немедленного удовлетворения базовых импульсов. Эг

эпизодическая, или фиксирующая информацию о событиях и переживаниях; семантическая, или память на факты и знания; и процессуальная, или сохранение воспоминаний о том, как что-то сделать.

7 Зона соматосенсорной ассоциации. Чувство касания и распознавания объектов 8 Зона Вернике. Понимание языка 9 Слуховая зона. Слух 10 Зрительная кора. Зрение 11 Мозжечок. Движение, баланс и позы 12 Ствол головного мозга.

1 Фронтальная доля. Высшие умственные функции, такие как концентрация, планирование и суждение 2 Моторная зона. Движение глаз и ориентация 3 Зона Брока. Координация и речевые мускулы 4 Височная доля. Краткосрочная память и эмоции 5 Моторная зона. Контроль свободных мускулов 6 Зона чувственности. Чувства от мускул и кожи.

Дети знают о том, что люди вокруг них, особенно взрослые, говорят и делают. Они помнят это, репетируют это в своем сознании, моделируя свои действия на родителях или других значимых взрослых, создавая «ролевые модели»». Этот процесс, в соответствии с теорией социального обучения Бандуры, состоит из четырех элементов: внимание (ребенок замечает поведение); удержание (ребенок фиксирует его в сознании); воспроизведение (ребенок имитирует его) и мотивация (поведение встречается окружающими людьми с одобрением или наградой).

Исследования Раттером детей с проблемами психического здоровья привели его к выводу о том, что качество лечения, а не личность воспитателя, оказывает наибольшее влияние на здоровое развитие ребенка. Это подтвердили наблюдения Беттельгейма за детьми, которых воспитывали сообща в кибуцах, в сравнении с тем, что Раттер увидел у психологически травмированных детей, воспитанных в социальных учреждениях. Беттельгейм в сравнении с тем, что, что заботливая окружающая среда помогла сформировать детей, у которых сложились тесные отношения со сверстниками, и которые стали успешными в зрелом возрасте.

Половине из них заплатили по 1 доллару за ложь, а половине – по 20 долларов. После того, как испытуемые обманули следующего участника эксперимента, их просили оценить степень реальной привлекательности тех заданий, которые они выполняли. Как и предсказывал Фестингер, те, кому заплатили 1 доллар, отзывались о проделанной работе существенно лучше, чем те, кому заплатили 20 долларов. Низкооплачиваемые почувствовали больший диссонанс, и чтобы его снизить, они стали убеждать себя в том, что работа действительно была интересной. Чем крупнее вознаграждение, тем легче человеку обосновать для себя собственные действия, поэтому те, кто получил 20 долларов, испытывали меньший диссонанс и могли найти привлекательное оправдание своей лжи.