Цитаты из книг автора «Марк Реклау»

О чем бы вы ни мечтали, вы увидите больше. Так пусть же вашим выбором будет сосредоточенность на возможностях, на хорошем, на счастье. Выстройте свое счастье сами.

Будьте эгоистичны! Не эгоцентричны. Эгоистичны. Только если в душе вы довольны собой, это благоденствие будет распространяться и вокруг. Если вы чувствуете себя отлично, то и всем вокруг хорошо. Вы станете гораздо лучшим мужем, женой, сыном, дочерью, другом и т. д. Все начинается с любви к себе.

Жизнь не соревнование, хотя и может показаться, что это не так. Единственный человек, с которым вы соперничаете, – вчерашний вы, но сосредоточившийся на завтрашнем, на том, каким вы хотите стать.

Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим, – величайшее достижение. О

Простой и весьма эффективный способ повысить самооценку – это очень, очень хорошо к себе относиться и чаще радовать себя. Баловать. Когда вы начинаете сами к себе относиться по-другому, другие тоже меняют свое отношение к вам. Это факт.

Взыскуя величайших удовольствий, не упускайте маленькие радости жизни. Наслаждайтесь окружающей вас красотой, мелочами. Не откладывайте жизнь на ту пору, когда выиграете в лотерею или выйдете на пенсию. Развлекайтесь тем, что у вас есть сейчас. Проживайте каждый день полностью, словно последний.

Один способ: просто игнорируйте их и не отвечайте на провокации. Третий и, вероятно, лучший способ заткнуть их – согласиться с ними. Скажите: «Спасибо, вы правы». Это лучший способ заставить критиков замолчать. Они-то ждут, что вы начнете возражать, расстроитесь, обидитесь. А когда вы с ними согласитесь, они не будут знать, как реагировать.

успех – это просто вопрос практики.

Эмоция – это импульс энергии, физическая реакция на мысль. Если вы можете контролировать свои мысли, то способны контролировать и эмоции.

Нет никого важнее вас самих. Но и другие важны не менее вас. Истинная самооценка – это когда ты признаешь важность всех остальных, но сначала удовлетворяешь собственные потребности.