Цитаты из книги «Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык»

Отталкиваться нужно от симптома, а не общего диагноза болезни, так как каждый симптом – это отдельное сообщение тела

Поэтому нельзя бороться с симптомом как с врагом, которого надо поскорее приглушить, уничтожить, вырезать, выбросить и забыть. Нужно проработать возможные причины и исцелить себя на всех трех уровнях. Тогда адаптация, которую мы называем симптомом, будет нецелесообразна для нашего организма.

разобраться с эмоциональной проблемой, решить ее раз и навсегда, избавиться от симптомов и перейти на другой уровень эволюции

организм находится в состоянии напряжения длительное время, то мозг, как генеральный директор, найдет непроизвольное, бессознательное решение на уровне органов тела и это будет симптом

человек получает симптом болезни, если не осознает эмоциональных причин

он запустил программу отклонения в работе какого-либо органа тела с целью адаптации, то есть для того, чтобы человек выжил в этих условиях и прожил на этой земле как можно дольше. Если успешная адаптация не возможна вовне, то мозг ищет возможность адаптации внутри тела. Тело выполнило эту программу.

Эмоция, пережитая в какой-то ситуации, была воспринята нашим мозгом определенным, очень личным

Осознанная эмоция освобождается и… симптом снимается! Конечно, остается какой-то шрам. У нас всегда есть следы переживаний, но это уже не болезненный процесс, а часть нашего опыта

Эти причины мы будем классифицировать по системам организма.

точно определенную эмоциональную причину возникновения физического заболевания.