Цитаты из книг автора «Мария Величко»

Например, в семье есть конфликты и, если маленький ребенок начинает выражать свою ярость по этому поводу, то родители, скорее всего, накажут его за это. То есть его положение изменится в худшую сторону. Поэтому ребенку в следующий раз удобнее быть грустным, но не выражать ярость, не злиться открыто на сложившуюся ситуацию. Ребенок не проявляет свою настоящую эмоцию ярости, ему удобнее выразить грусть. Он заметил, что тогда ничего не меняется в худшую сторону. Мама с папой как-то реагируют или вообще не реагируют на данное проявление вторичной эмоции, но, по крайней мере, хуже для ребенка ситуация не становится. Механизм закладывается, когда дети бессознательно учатся так выражать свои эмоции и потом, во взрослой жизни, это происходит автоматически. Если вы видите, что человек вам демонстрирует постоянно одну и туже эмоцию, затрагивает одну и ту же тему и при этом ничего не меняется для него, знайте, что вы имеете дело с проявлением Вторичной эмоции. Ищите под ней другую эмоцию – Первичную. Человек не переходит к действиям, не хочет ничего менять, потому что в этот момент он избегает встречи с чем-то более глубоким, более тягостным, в форме Первичной эмоции.

На внутреннем языке она часто записывается в форме речевого деепричастия. Например, «я чувствую себя подавленным, разбитым, обнуленным, «заблокированным»» и т. д. То есть эмоция – это результат действия-воздействия на нас, который мы себе обозначили. Если вы чувствуете, что наступила ситуация биологического или психического конфликта, важно, чтобы этот конфликт не остался неосознанным в теле и как следствие – не развился патологический процесс. В этот момент важно остановиться на несколько секунд в данной эмоции и назвать ее для себя понятно, точно, верно, правдиво. Например, сказать: «Я чувствую себя подавленным; я чувствую себя грустным; я чувствую себя отвергнутым». Если вы это сделаете, будьте уверены, патологии вследствие этой ситуации не будет, вы останетесь здоровы.

Например, опасность приводит к чувству страха. Это и есть первичная эмоция. Когда человек выражает именно первичную, реальную, правдивую эмоцию для самого себя, для терапевта или для окружающих, то у него не начнется болезнь. Мозг осознаёт эту эмоцию и предлагает разные варианты решения. Если человек не может разобраться с этой эмоцией, например, чувствует страх, но не признается себе в этом (потому что он мужчина, его научили, что бояться или плакать стыдно, а надо быть храбрым), ему приходится реагировать агрессивно. В этом случае происходит выражение вторичной эмоции. Поэтому для того, чтобы остаться здоровым, необходимо быть глубоко честным с самим собой. В первичной эмоции заключена истинная, подлинная сущность человека. Основываясь на этих реакциях, зная себя телесно, являясь эмоционально грамотным, человек будет самим собой, сохранит свою идентичность, не пойдет против себя.

Причиной недостаточности является то, что человек проживал на уровне этого органа нестабильный, хронический конфликт с низкой интенсивностью, но достаточно долгое время. Эта ситуация воспринимается не как один интенсивный конфликт, а как набор серий маловажных повторяющихся ситуаций, который приводит к тому, что сначала приходит патология органа, а затем этот орган становится недостаточным в своей функции.

То есть изменить восприятие собственных заболеваний, чтобы мыслями и действиями на фазе исцеления не повергать себя в новый стресс, после которого фаза восстановления так и не завершается.

Чаще симптом проявляется уже в фазе восстановления, когда наступают восстановительные процессы. Здесь важно осознать, что происходит с вами, с вашим телом. Этот самопрограммирующийся, самый ранний конфликт, связан с понятием нестабильного, не разрешенного до конца конфликта. Нестабильный конфликт – тот, который никак не завершит свое разрешение. Был конфликт, наступила стадия исцеления, за ней должна пойти нормальная жизнедеятельность. Но в этот период исцеления опять активизируется трек, и в результате человек снова входит в состояние стресса. Снова происходит попытка восстановиться, снова эпилептоидный кризис, снова все разрешилось, но тут опять трек: к нам приходят ассоциации, воспоминания, связанные с программирующим, первым биошоком, конфликтом, так называемым СДХ (Синдром Дирка Хамера). Снова начинается стадия восстановления, но она так и не завершается, потому что идет постоянная активизация треков. Таким образом, конфликт становится незавершенным, его еще называют зависшим, самопрограммирующим.

Поэтому, когда приходит стадия восстановления, не пугайтесь, а воспринимайте ее как уже стадию исцеления и задумайтесь, какой же конфликт совсем недавно пережили, то есть находились в состоянии стресса.

В фазе восстановления мы чувствуем боль, жар, температуру. Эти симптомы проявляются потому, что приходят другие микроорганизмы для того, чтобы помочь справиться с погибшими клетками увеличившегося ранее количества микроорганизмов. На фазе стресса развитие идет гиперактивно, после чего отходы биологической реакции необходимо вывести с помощью жидкости. Поэтому появляется отечность. Отечность и воспаление – один из самых частых признаков фазы восстановления. Все воспалительные заболевания являются фазой восстановления и разрешения.

Например, работая с историей жизни, сначала находим в ней возникновение симптома на «хронологической оси». Потом находим программирующий его конфликт. Когда человек находится в работе над программирующим конфликтом в прошлом, он, тем не менее, говорит и ощущает его как бы в настоящем времени, как будто это происходит сейчас. А так как для бессознательного нет разницы во времени, мы всегда можем пойти в прошлое и там его изменить. Например, возможно изменить восприятие прошлого события с точки зрения сегодняшнего уровня понимания и дать ему это значение. Карл Густав Юнг сказал по этому поводу: «Никогда не поздно иметь счастливое детство».

Например, работая с историей жизни, сначала находим в ней возникновение симптома на «хронологической оси».