Цитаты из книг автора «Мария Хайнц»

Позитивный настрой имеет преимущества перед негативным не только в сфере работы, но и здоровья, а также отношений с другими людьми.

Склонность обращать внимание на негатив однозначно мешает быть счастливыми.

Что бы ни случалось, психика неумолимо стремится к «нулю» — нейтральному состоянию, в котором мы пребываем бóльшую часть времени. Именно поэтому достижение поставленных целей не гарантирует счастья. Нам все время хочется большего.

Именно из-за этой изменчивости и относительности счастье многим представляется чем-то непонятным и неуловимым. А вот цели и желания — понятны и достижимы.

по дороге к успеху быстрее идет тот, у кого в жизни превалируют позитивные эмоции и счастье

если принимать в расчет долгосрочную перспективу, то наиболее эффективны положительные эмоции

мы жертвуем счастьем в настоящем ради счастья в будущем.

Цель тайм-менеджмента — повышение личной эффективности.

И все правы! К цели ведет множество путей. Если мы нашли один путь, это не значит, что другой человек не найдет свой. Главное в таком случае — гибкая внутренняя установка: «Я знаю, как это сделал бы я, но другой человек может сделать по-другому».

чему меня это учит? Чему я должен научиться, чтобы разре