Цитаты из книги «С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки»

Ещё одним признаком нездоровой привязанности является быстрое начало отношений: «мы будто знали друг друга всю жизнь».

И даже если человек агрессивный, жестокий или ревнивый, идеальный образ не пострадает. Скорее девушка станет думать, что сама виновата, довела святого человека.

В созависимых отношениях мало реальности. Партнёр идеализируется, он – лучший и уникальный.

В созависимых отношениях всегда есть драма.

А «люблю и ненавижу одновременно» или «ненавижу, но не могу без него» – уже похоже на созависимость.

Нормально иногда испытывать гнев.

Откуда взялась неразбериха? Она возникла из-за подмены понятий в сериалах, книгах, ток-шоу. В них не показывают здоровую близость и адекватную любовь, потому что смотреть такое никто не будет.

Чтобы избавиться от зависимости, Гвен приходится расстаться с парнем.

Он такой беспомощный. Я не могла его бросить. Я бы себе этого не простила. – Я думала, что спасаю свою семью, а сдаются только слабаки.

Вначале у нас были идеальные отношения. Поэтому я ждала, что скоро всё наладится и будет как раньше.