Цитаты из книги «Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя»

Отправная точка любого достижения — страстное желание. Наполеон Хилл[6]

Нас искони влечет к запретному, и мы жаждем того, в чем нам отказано. Франсуа Рабле

Желание мужчины — женщина, а желание женщины — желание мужчины. Жермена де Сталь

«Для любви не нужны основания, а когда любовь проходит, доводы разума бессильны».

Джона Леннона, «жизнь — это то, что происходит с тобой, пока ты строишь другие планы»

Я поощряю руководителей создавать так называемые «аутентизотичные» организации, название которых состоит из двух греческих слов «аутентикос» (подлинный) и «зотикос» (жизненно важный). Подлинность предполагает, что такие компании порождают у сотрудников ощущение единства посредством своей концепции, миссии, культуры и структуры. Другими словами, работающие там люди находят смысл в своей работе. Слово «зотикос» в контексте организаций означает, что работа придает людям силы. Оно применимо к таким компаниям, которые дают своим сотрудникам возможность самоутверждения и порождают чувство эффективности и компетентности, а также поддерживают дух независимости, предприимчивости, креативности, предпринимательства и трудолюбия, — словом, речь идет об организациях, где люди чувствуют себя счастливыми. Компании, стремящиеся не просто зарабатывать деньги, по сути, более надежны и достойны всяческой поддержки. И именно такие организации становятся более прибыльными, поскольку их сотрудники искренне привержены общему делу. Великая жизнь не может быть бессмысленной. А наполненная смыслом жизнь невозможна без значимой работы.

Счастье твоей жизни зависит от качества твоих мыслей.

Теперь напишите для себя надгробную речь. Что бы вам хотелось «услышать» от других на поминальной службе? Какие слова вы хотели бы «увидеть» на своем надгробии? Какие воспоминания хотели бы оставить у своих детей после смерти? Каким будут помнить вас остальные? Эти вопросы помогают лучше сформулировать собственную «миссию» в жизни. Что вам нужно сделать, чтобы добиться максимальной самореализации, любви и просветления? В чем заключаются ваши уникальные возможности? Как вы можете их реализовать? Можете ли вы с кем-либо поговорить, чтобы найти ответы на эти основополагающие вопросы?

Регулярные физические нагрузки тоже важны для здоровья и счастья. После упражнений мы чувствуем себя лучше, как в физическом, так и в психологическом плане. Регулярно занимаясь спортом, мы боремся со стрессами, получаем больше энергии и жизненных сил, укрепляем сердце, улучшаем кровообращение, снижаем кровяное давление, ускоряем обмен веществ и усиливаем сопротивление смертельно опасным заболеваниям. Более того, регулярные физические нагрузки помогают не впасть в депрессию и не перегореть. Когда нам кажется, что мы больны, зачастую все дело только в нашем разуме. Крылатое латинское выражение, взятое из сочинений римского поэта Ювенала: Mens sana in corpore sano — «в здоровом теле здоровый дух», — верно и по сей день.

Мы можем смеяться, чтобы забыть, но не должны забывать смеяться. Люди, не умеющие этого делать, психологически неполноценны. Ведь смех — это слышимое проявление счастья — спасает от тревоги и депрессии и помогает переносить трудные времена. А способность посмеяться над собой имеет особое значение, потому что это лучшая защита от надменности и