Цитаты из книг автора «Макс Таль»

Действуйте, если даже не вполне уверены в правильности действия!

В некоторых случаях можно эту продолжительность времени продлевать до 10, 15 минут, в исключительных случаях – до 30 минут, но не более.

Обычно мудра выполняется в течение нескольких минут (от 1 до 5 минут). Чтобы более точно определить продолжительность, следите за своими ощущениями. Мудра обычно работает до тех пор, пока вам выполнять ее приятно, легко и это не вызывает напряжения и дискомфорта

Наилучшее время для занятий – утро или вечер. Идеально – дважды в день: и утром, и вечером

Сидеть нужно, лицом обратившись к востоку

Мудры выполняются только сидя с прямой спиной.

Не практикуйте мудру дольше указанного в разделе «Как применять» срока, даже если вам кажется, что ничего не происходит. Перемены в любом случае идут – но сначала на энергетическом уровне. В материальном мире они могут проявиться чуть позже.

мудры действуют мгновенно, даже если вы выполняете их в первый раз в жизни.

мудры работают всегда, даже если практикующий неопытен и раньше никогда не занимался энергетическими практиками

Люди создают хаос в своей жизни своими руками