Цитаты из книг автора «Майкл Уилсон»

причины. Причиной саморазвития всегда служит какая-то идея или убеждение.

амодисциплина зависит от осознания того, что вы делаете, и того, что вы не делаете. Задумайтесь об этом. Если вы не понимаете, что ваше

Вы хотите научиться поступать так, как считаете правильным, несмотря на то, что вы чувствуете в данный момент. Поэтому важнейший компонент самодисциплины – познан

себя. Вы должны понять, какое поведение и какие признаки лучше отражают ваши цели и ценности. Этот процесс требует самоанализа, ну а его лучше все

Но глупо ведь бросать строительство дома на полдороге только из-за того, что он еще не завершен

Как известно, лучший отдых от работы – это занятие другой работой

Хвостами называются те дела, которые были отложены и постепенно накапливаются. Они очень сильно вытягивают нашу энергию. Помимо того, что они скапливаются и со временем требуют много сил на их решение, хвосты заставляют нас постоянно тревожиться. Так что старайтесь следить за тем, чтобы «хвосты» не росли.

утренние ритуалы – это те самые мелкие дела и победы, которые лучше других тренируют силу воли и способность противостоять слабостям.

Если вы пропустите хотя бы один день, ваш уровень самодисциплины резко упадёт

Упорная работа сама даст мотивацию, когда будут достигнуты первые явные результаты.