Цитаты из книги «Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика»

Вам надо понять, как мы создаем все вещи вокруг нас, – сказала я, – как наше сознание заставляет нас их воспринимать и как все на самом деле происходит. Перо существует как перо только потому, что зерна в нашем сознании заставляют нас воспринимать его пером. Если, умело управляя этими зернами, мы изменим их, или, как выражается Гуру, станем «садовниками», то будет неважно, насколько велика сама вещь. Одни и те же законы управляют и пером, и больной спиной, и нашими бренными телами, и близкими, которых больше с нами нет, и страшными ожогами, и… – Я обвела рукой вокруг себя и закончила: – И целыми мирами!

Первое, что нужно сделать для уничтожения дурных зерен в своем сознании, это вернуться назад к самому истоку: понять, что и каким образом вы посеяли по ошибке. Прежде всего вы должны признать, что вы что-то совершили, чтобы посеять эти зерна. В этом месте в книге Гуру напоминает нам о трех способах посева зерен. Первый – когда мы делаем, говорим или даже думаем что-то дурное и осознаем, что это делаем. Но тут Гуру указывает нам, что, даже если мы заставили кого-то другого сделать за нас и для нас что-то дурное, мы тем самым все равно закладываем зерно в свое сознание. Если мы стоим у истока злого дела, то не важно, кто фактически проделал саму грязную работу.

Первый вид самоконтроля — стараться никому не причинять вреда.

Второй способ – никогда не говорите того, что может задеть и обидеть другого человека. Я имею в виду грубые слова, которые ранят людей. Ведь даже «будь здоров» можно иногда сказать так, что это кого-то обидит.

А сегодня вместо камешков можно просто носить с собой в кармане записную книжку и три раза в день, например перед едой, записывать туда одно лучшее «белое» и одно худшее «черное» зерно, посеянные нами в сознании за последние несколько часов. Древние гуру делали это шесть раз в день и вечером перед сном проверяли: они радовались «белым» зернам, раздумывали над «черными» и намечали себе план на следующий день.

Зацикленность – это мысль, которая приходит в голову даже тем, кто понимает, сама собой, помимо нашей воли, и становится все сильнее и сильнее.

Именно необходимость различий и предпочтений мучает нас целыми днями и делает нас несчастными.

Придет время, когда различия перестанут мучить тебя. II.48

Это происходит, потому что человек, понимающий мир, преодолевает представление о прошлом и будущем как о временах, существующих сами по себе.

Мы неверно понимаем окружающий мир: вещи кажутся нам тем, чем на самом деле не являются. II5D