Цитаты из книги «Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика»

Вы должны стараться не отчаиваться, но и не радоваться чрезмерно, потому что пока все будет идти именно так – то вверх, то вниз. Не позволяйте себя отвлечь от цели. У вас есть цель – два человека, за которых вы отвечаете.

Она воздействует так же, как освобождение, и в дальнейшем — накопление ветра дыхания. I.34

И ты постигнешь расположение звезд, если направишь то же усилие в сторону луны. III.28

Приложи такое же усилие в центре на уровне пупка, и ты постигнешь устройство всего тела. III.29

Все, что не длится вечно, Кажется нам таковым. II.5A

Два боковых канала всегда полны неверных мыслей о природе окружающего мира, а значит, и двух видов яда: глупых предпочтений и глупой неприязни. С этими мыслями несется целый рой других мыслей и эмоций. В канале луны – чувство собственника, неосуществимые желания, гордыня, то есть все, что связано с неверными и неразумными предпочтениями. А в канале солнца роятся гнев, ненависть, соперничество, то есть все, что связано с неразумной неприязнью.

нужно придерживаться Принципа Крепости, то есть держаться подальше от ситуаций, в которых можно разрушить чужой брак. Правило тут самое простое: общаясь с человеком противоположного пола, состоящим в браке, не говорить ничего такого, что вы не сказали бы в присутствии ее или его супруга. Даже если речь идет всего лишь о женщине, приносящей кувшин с водой.

Первое, что нужно сделать для уничтожения дурных зерен в своем сознании, это вернуться назад к самому истоку: понять, что и каким образом вы посеяли по ошибке

Первый – никогда не говорите того, что разобщает людей, заставляет их сердиться друг на друга, независимо от того, друзья ли эти люди, или между ними уже существует разногласие. Возможно даже, что вы хотите сказать правду. Тем не менее никогда не следует сознательно разобщать людей. Разногласий в мире и так предостаточно, так что поддаться им очень легко. С другой стороны, если мы будем сознательно стараться сблизить людей, подчеркивая все хорошее, чем они могут друг с другом поделиться, мы тем самым не дадим посеять семена, которые способны разрушить наши собственные отношения с другими. Второй способ – никогда не говорите того, что может задеть и обидеть другого человека. Я имею в виду грубые слова, которые ранят людей. Ведь даже «будь здоров» можно иногда сказать так, что это кого-то обидит.

Если образы начинают причинять тебе боль, сядь и подумай о противоядии.