Цитаты из книги «Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика»

Мы неверно понимаем окружающий мир: вещи кажутся нам тем, чем на самом деле не являются.

Первый вид самоконтроля — стараться никому не причинять вреда.

Вторая форма самоконтроля – всегда говорить правду.

Между причиной и следствием есть связь: зерна созревают в переживания – свежие и приятные или мучительные – в зависимости от того, делал ли ты людям добро или зло.

Сосредоточение мысли на предмете есть концентрация.

Йога – это учение о том, как не дать сознанию переделывать вещи.

Сознание уносится прочь, а от этого приходят в тело боль, невеселые мысли, дрожь в руках и других членах, нарушается ритм дыхания при вдохе и выдохе.

Проявляйте доброту. Это делает сознание чистым и ясным, как прозрачная вода.

Третья форма самоконтроля – никогда ни у кого не красть.

Самость – это когда сильное впечатление человека, видящего предмет, и тот предмет, что человек видит, вызывают ощущение, что каждый из них сам по себе.