Цитаты из книг автора «Майк Викинг»

Счастье нельзя купить, но можно купить пирожное, а это почти то же самое

Проверенное правило: чем ниже температура света, тем больше хюгге.

Горячие напитки ассоциируются с хюгге у 86 % датчан. Это может быть чай, горячий шоколад и глинтвейн, но самый любимый горячий напиток датчан – кофе.

Хюгге – это ощущение радости, простые удовольствия и уверенность в том, что все будет хорошо.

9. БЛИЗОСТЬ Стройте отношения и рассказывайте истории. «Помните, как мы тогда?..»

Hyggestund [хюггестун] Момент хюгге. «Он налил себе чашку кофе и уселся на подоконник, чтобы поймать хюггестун».

любовь, тепло и безмятежность (три главных слова в концепции хюгге)

Хотите увидеть ближайший аналог вампиров при дневном свете? Попробуйте пригласить на ужин компанию датчан, а потом включить над столом флуоресцентную лампу мощностью 5000 К. Сначала они будут непонимающе щуриться, поглядывая на орудие пытки, которое вы привинтили к потолку. Позднее, приступив к ужину, вы увидите, как они неловко ерзают на стульях, непроизвольно ежатся и пытаются совладать с нервным тиком.

Чем больше люди удовлетворены своими социальными отношениями, тем они счастливее в целом.

Исследования также показывают, что люди, испытывающие благодарность, как правило, быстрее восстанавливаются после травм и легче переносят болезни, а также меньше нервничают в различных ситуациях. Становится понятно, почему так важно включить благодарность в свою повседневную жизнь.