Цитаты из книги «Всё будет хорошо!»

Проанализируйте свои прошлые отношения применительно к деньгам. Случалось ли с вами такое, что вы настолько увлекались кем-то, что переставали обращать внимание на финансовую сторону жизни? Когда вы вступали в близкие отношения с другим человеком, передавали ли вы свои деньги в полный контроль своему партнеру? Когда речь заходит о деньгах, чувствуете ли вы себя беспомощными? Если вы дали утвердительный ответ хотя бы на один из перечисленных вопросов, то вы подвержены риску развития заболеваний мочевого пузыря. Если это похоже на вас, то самое главное, чем вам следует заняться, – это пересмотреть свое отношение к деньгам, а также оценку их важности в вашей жизни. Это будет совсем нелегко. Чтобы добиться баланса между любовью и финансовыми вопросами, следует начинать с малого. Если в настоящее время вы лишены финансовой независимости, постарайтесь изыскать способы, чтобы ее добиться. Например, возьмите под контроль оплату хотя бы нескольких счетов за квартиру и коммунальные услуги. Просто подпишите несколько чеков. Если вы чувствуете себя действительно сильным и в вас достаточно авантюризма, посмотрите на ваши личные пристрастия и подумайте, не смогли бы вы найти работу на полставки в соответствии со своими интересами. Самое важное – вести себя ответственно в каких-либо финансовых делах. Вам следует познакомиться с языком и благотворной силой денег. Это уменьшит вашу зависимость от партнера, поможет искоренить неприятие и тревогу, которые могут возникнуть, если вы полностью подконтрольны другому или если вам, наоборот, приходится брать на себя все серьезные финансовые решения. И не имеет никакого значения, насколько сильно вы любите другого или доверяете ему. Вы всегда должны сами распоряжаться собственными денежными средствами. Если движение к финансовой самостоятельности дается нелегко, то одной из проблем этого может быть убеждение, что в денежных вопросах нет ничего духовного, что в них – корень зла и что материальные заботы неминуемо превращают вас в пустого, мелочного человека и материалиста. И вот что я вам скажу на это – возьмите себя

Проблемы с мочевым пузырем Люди, страдающие заболеваниями мочевого пузыря, обычно чрезвычайно восприимчивы в эмоциональном плане, когда речь заходит о взаимоотношениях, и это сильно осложняет достижение финансовой независимости. Они настолько сосредоточены на поддержании отношений настоящей любви, что навыки, которые обычно требуются при ведении деловых переговоров и для заключения сделок либо для того, чтобы сосредоточиться на финансовых вопросах, совершенно необязательно развиваются или задействуются на регулярной основе. Такие люди склонны откладывать улаживание финансовых вопросов в долгий ящик или просто перекладывать всю заботу об этом на плечи партнеров. Тем не менее подобные действия часто приводят к обострению заболеваний мочевого пузыря, потому что они вызывают гнев и неприятие, либо потому что ставят человека в полную зависимость от более значимого человека, либо из-за требований взять на себя финансовую ответственность. Так что давайте-ка взглянем на рецепт, который предписывает внести больше равновесия в любовную и финансовую жизнь. Давайте-ка сразу приступим к рассмотрению позитивных установок, которые могли бы помочь изменить негативный образ мыслей, которыми и обусловлены проблемы с мочевым пузырем. Инфекции мочеполовой системы – будь то цистит или более тяжелые инфекции почек – обычно связаны с раздражением, которое человек испытывает по отношению к партнеру или партнерше и когда винит во всем окружающих. Поэтому от этого гнева необходимо освободиться. Очень действенным против инфекций мочеполового тракта является следующая позитивная установка: «В воображении я представляю себе характер мыслей, которыми был обусловлен этот процесс. Я полон желания измениться. Я себе нравлюсь и полностью ободряю собственные поступки». Недержание мочи, а именно непроизвольное вытекание мочи из мочевого пузыря, ассоциируется с попытками сдерживать эмоции, держать их под контролем в течение длительного времени. И для исцеления рекомендуется задействовать следующую позитивную установку: «Я хочу чувствовать. Для меня нет ничего страшного в том, чтобы открыто выражать собственные эмоции. Я нравлюсь себе». И психологические установки меняются в зависимости от конкретной ситуации.

Любопытно, что боль в нижнем отделе позвоночника всегда ассоциировалась с проблемами в личных взаимоотношениях. Улучшение взаимоотношений в нынешнем браке, к примеру, могло бы способствовать ослаблению хронической боли, особенно в нижнем отделе позвоночника. Когда кто-либо, кто страдает болью в позвоночнике или кто испытывает проблемы в браке, приходит на курс семейной терапии вместе с партнером или партнершей, боль в нижнем отделе позвоночника часто значительно уменьшается, причем безо всякого хирургического или медикаментозного вмешательства, а просто по мере улучшения общего состояния. И вот теперь, когда вы ознакомились с научными положениями, которые подтверждают теорию позитивного настроя Луизы Хей

К примеру, в ходе одного из исследований удалось установить, что неудовлетворенность работой существенно, почти в семь раз, повышала риск возникновения боли в позвоночнике. У населения Соединенных Штатов боль в нижнем отделе позвоночника – одна из самых распространенных причин нетрудоспособности

эмоциональным центром, связаны с тревогой, гневом или печалью по поводу половой принадлежности и собственной сексуальности, а также по поводу борьбы во взаимоотношениях людей и финансовых тревог. Это не лишено смысла, потому что, когда мы покидаем безопасный семейный кров (что ассоциируется с первым эмоциональным центром) и отправляемся на свой страх и риск во внешний мир, первые и самые трудные задачи, с которыми человек сталкивается при таких обстоятельствах, – это деньги и любовь, личные и финансовые взаимоотношения. Так что же стоит у вас на пути, что мешает резко изменить ваше финансовое положение и характер взаимоотношений ради укрепления здоровья? Вы упорно недолюбливаете партнера? Вы слишком быстро забываете о денежных вопросах, предпочитая им другие? Вы безответственно относитесь к деньгам? Вы чувствуете удушье?

Второй эмоциональный центр – мочевой пузырь, репродуктивная система, нижний отдел позвоночника, бедренные суставы и кости Со вторым эмоциональным центром связаны переживания по поводу денег и любви. Если вам не удастся установить равновесие между двумя областями вашей жизни, то у вас появится выраженная склонность к обострению различных проблем со здоровьем; у вас возникнут проблемы с мочевым пузырем, с репродуктивными органами, с нижним отделом позвоночника, а также с тазобедренными суставами. Поэтому ключ к укреплению здоровья в этом эмоциональном центре заключается в том, чтобы научиться управлять финансами, не жертвуя при этом радостью жизни, и наоборот. Достаточно просто, не правда ли? Неправда! Очень мало кому это действительно удается благодаря природному дару, так что давайте приступим к рассмотрению этого вопроса!

Он также постепенно начал привносить в свою жизнь немного спонтанности, «немного контролируемого хаоса». Еще он старался изменить свой образ мыслей с помощью позитивных психологических установок для лечения кожных заболеваний («Я чувствую себя в безопасности сам с собой»). Карл также использовал позитивные установки для устранения общих заболеваний кожи («Я уверен в себе»); общих проблем, связанных с кожей («Я защищаю себя с любовью, а в моих мыслях радость и мир. Прошлое забыто и предано забвению. И в данный момент я свободен»); для устранения сыпи («Я с любовью защищаю себя, а мысли полны радости и умиротворения. Прошлое забыто и предано забвению. В данный момент я свободен. Я у меня достаточно уверенности, чтобы быть самим собой»). Карл также использовал позитивные установки против псориаза, которые звучат так: «Я жив и радуюсь жизни. Я заслуживаю самой лучшей жизни. Я нравлюсь сам себе и одобрительно отношусь к собственному поведению». И вот после всех усилий, которые предпринял Карл, у него очистилась кожа от псориазных бляшек. Он был в полном восторге.

необходимо развить в себе способность приспосабливаться к происходящим переменам. Как говорится, перемены – это самая постоянная вещь в жизни. Так что же вы можете сделать? Возможно, самый простой способ исправить положение – это стараться избавиться от рутины, рутины и еще раз рутины. И хотя это кажется противоречащим интуиции, попробуйте целенаправленно привнести толику спонтанности в свою жизнь. Иногда находите время, чтобы следовать туда, куда вас влечет сама жизнь. Например, можно выделить час в своем ежедневном расписании и начать совершать пешие прогулки. И посмотреть, с чем при этом можно столкнуться. Вы внесете в собственную жизнь небольшое разнообразие, благодаря которому сможете понять, что жизнь без четко составленных планов, когда все расписано до мелочей, – это не такая уж страшная штука. Вы можете также предпринять какие-нибудь энергичные действия, взяв на себя конкретную роль, потому что хаос связан с определенной территорией. Попробуйте специально поставить себя в ситуацию, когда вы не сможете абсолютно все контролировать. Вызовитесь добровольно поработать в приюте или в детском саду. И как знать, что там может произойти? Весьма вероятно, что вы также захотите посидеть и подумать над своим распорядком дня и определить, есть ли какие-то области в вашей жизни, где вы могли бы уменьшить контроль хотя бы ненамного. Возможно, вам и не хочется лишаться власти в столовой или гостиной, но не исключено, что благодаря этому у вашего ребенка появится больше свободного времени. Цель всех этих предложений сводится к тому, чтобы развить собственную гибкость. Если вы более гибкий человек, то вы будете легче справляться с переменами. И та уверенность, которую это вселит в вас относительно собственной способности не враждовать с миром, а сотрудничать с ним, ослабит напряженность и тревогу, которые вы испытываете повседневно.

Чтобы разрешать некоторые из эмоциональных вопросов, которые порождают появление кожных заболеваний

Заболевания кожи принимают самую разную форму. Поэтому и установки, которые дают лечебный эффект, различны – они разные для каждого недуга. Если, например, у вас акне, то негативный образ мыслей в первую очередь связан с неодобрительным отношением к самому себе. Поэтому позитивная установка заключается в следующем: «Я люблю себя и принимаю себя таким, каков я есть в настоящий момент». Экзема обычно ассоциируется с антагонизмом и выходом невыраженных эмоций. Чтобы нейтрализовать влияние подобных эмоций, рекомендуется пользоваться следующей позитивной установкой: «Меня окружают мир и гармония, любовь и радость. Они и снаружи, и внутри. Я в безопасности, я неуязвима». Крапивница, как правило, имеет отношение к мелким, сокрытым в глубине души страхам, а также к склонности делать из мухи слона. При крапивнице или любой другой сыпи рекомендуется проговаривать следующую позитивную, очень целебную, установку: «Я привношу мир в каждый уголок своей жизни». В целом сыпь бывает связана с раздражительностью по поводу того, что события принимают неожиданный оборот, не такой, как ожидалось. И поэтому при данном недуге советуют использовать вот такую психологическую установку: «Я себя люблю, я одобрительно к себе отношусь. Я в мире с бурно протекающей жизнью». Если же у вас псориаз, вы боитесь, что вас обидят, и стараетесь не брать на себя ответственность за собственные чувства. В данном случае следует прибегнуть к позитивной установке следующего содержания: «Я живо откликаюсь на все радости бытия. Я заслуживаю в жизни самого хорошего и принимаю самое хорошее. Я нравлюсь сама себе и одобрительно к себе отношусь».