Это регулярные схватки, которые не становятся слабее, не угасают, не проходят в теплой ванне, а, наоборот, прогрессируют. Промежуток между ними сокращается, болевые ощущения усиливаются, сама схватка удлиняется.
Если вы заметили отёки, исключать надо не воду и соль, потому что в беременность организму требуется много жидкости из-за увеличивающегося объёма крови, надо внимательно оценить свой рацион, вероятно, проблема в том, что вы едите много быстрых углеводов (булочки, хлеб, сладкое).
В самом начале это очень просто. Из-за того что организм начинает вырабатывать гормоны, которые смогут превратить ваш живот в «шарик», начинаются недопонимания с кишечником, легкие запоры, вздутия. Могут быть болезненные ощущения, выделения, иногда даже мажущие (будто со следами крови, коричневатые), потому что малыш ищет себе лучшее местечко в матке, происходит имплантация. Ну а главный помощник в налаживании диалога со своим внутренним миром – токсикоз!
Беременность – это не диагноз, это счастливое ожидание, радостное время, которое она будет вспоминать всю жизнь! И в этом событии нет места запугиванию или грубости. Ни с чьей стороны!
Многие думают, что прикорм нужен, чтобы ребёнка накормить и дать питательных веществ, а ещё приучить к еде. Так вот, питательных веществ в грудном молоке достаточно! И ребёнок долго может быть только на молоке мамы, задача прикорма, скорее, научить ребёнка есть!
А потому прикорм вводится тогда, когда ребёнок проявляет пищевой интерес.
В родах надо расслабиться так, чтобы тело само подсказывало оптимальные позы и дыхание для проживания схваток! Ведь я могу вам предложить разные варианты, но ни один из них может не оказаться оптимальным для вас. Так что слушайте своё тело.