Цитаты из книг автора «Лия Шарова»

Второе – показать себя другим человеком.

секретная фраза-реакция, которая творит чудеса, полностью меняя отношения день за днем. Что бы вы ни услышали, развернитесь к ребенку со словами: «Да? И как?» Другие варианты: «Да? Ничего себе!», «Да? А ты что?», «Да? Очень интересно, рассказывай скорее». Парадокс этой фразы откроется вам в полной мере, если вы представите, что она звучит в ответ на что-то максимально шокирующее вас. Например: «Мама, я беременна!», «Мама, меня исключили из школы», «Мама, я впервые выпил водки прямо в школьном туалете».

ребенок рассказывает о том, с кем поссорился, кто его взбесил, на кого он обиделся, кто его впечатлил, кто ему нравится, большинство родителей воспринимают это как белый шум, нечто неважное. Конечно, это же не оценки и не порядок, не стремление к знаниям и не синяк под глазом. Подумаешь, какие-то там их детские скучные отношения. Практически жизнь насекомых, не так ли? Огромная ошибка. Обратите на нее внимание и начинайте ценить каждый рассказ о взаимоотношениях ребенка с окружающими его людьми. Безоценочно, без советов, с максимальной эмпатией и поддержкой. И тут же дам суперсовет: не знаете, как подобрать ключ к закрывшемуся от вас подростку, начните спрашивать об отношениях, но, конечно, без родительских интонаций и воспитательных моментов.

критиковать, то есть действительно отказаться от любой критики на несколько месяцев. Полностью. Во всем.

2. Совести нет и не будет. Нет там того участка мозга, той части души, которая искренне раскается или пожалеет вымотанную на работе маму. Нет. Не наросло. Нарастет лет через 5–10. Не у всех.

Но я советую – принять их как стихийное бедствие, которое скоро закончится. Представить, что вы сдуру завели себе крайне неудобное домашнее животное. И нет смысла орать, рыдать, выматывать себе нервы, превращать его в запуганного или агрессивного и мстительного зверя, когда проще и гораздо менее энергозатратно принять решение смириться и убирать за ним, пока он не вырастет и не оставит ваш чудесный дом в покое и вашем идеальном порядке.

Поэтому нужно развернуть стратегию общения с подростком на 180 градусов и действовать по следующему плану: 1. Перестать критиковать. 2. Убрать в его сознании стереотипный образ себя и заменить его другим: живым, искренним, настоящим. 3. Спрашивать и слушать правду безоценочно.

В каких случаях схема ОПН не сработает? Когда нужно убедить в том, что что-то опасно, вредно или не нужно: – пробовать вредные вещества; – отправиться куда-то без разрешения с друзьями; – рисковать ради прикола или «на слабо́»; – общаться в Сети с кем попало и сливать личное или интимное; – поддаваться на депрессивные настроения; – причинять себе вред; – проводить много времени онлайн. Когда нужно убедить в ценности чего-либо: – учеба и уроки; – умение преодолевать трудности и добиваться своего, когда не получается; – развитие и амбиции, стремление становиться лучше; – порядок и режим, организация времени и пространства; – общение, помощь и забота в семье и т. д. Что беспокоит в отношении к себе и окружающим: – комплексы, неуверенность в себе, зажатость и замкнутость; – зависимость от чужого мнения; – влияние друга или компании; – неумение говорить «нет»; – стремление к популярности и хайпу; – одиночество и «у меня нет друзей»; – позиция «все дураки» или «никто меня не понимает» и т. д. Это очень важные вещи, каждая из них может стать серьезной проблемой. А многие формируют личность на долгие годы или навсегда.

Самый крутой уровень в общении с подростками, да и с другими упрямыми, скрытными и предвзятыми близкими – убедить.

тот родитель, который сможет помочь ребенку понять свои мечты и станет тем, кто осуществит их или хотя бы их часть, – никогда не станет ни врагом, ни занудным, мешающим элементом депрессивного бытия.