Глава 2. Стратегии жизни человека. Начало Практикума

Разные жизненные стратегии могут быть у людей. По наблюдению моему, и по описанию и наблюдению коллег, могу выделить четыре основные жизненные стратегии. Давайте рассмотрим эти стратегии к чему они ведут, а вы определите свою.

Стратегия «жертва обстоятельств»: Я договорюсь сама с собой, о том, что мне многого не надо, или надо но так чтобы судьба. Такой человек мало старается давать ресурсов миру и людям, старается делать как можно меньше, и как можно меньше за все брать на себя ответственность. Чаще всего ОНА от жизни и людей ничего не получает, но договаривается сама с собой, что и этого достаточно. У всех так. Все как у людей, и мне хватит. Подумаешь, есть богатые (они разворовали) и счастливые (потому что богатые, или потому что притворяются). Да и вообще, «От добра добра не ищут» и «Посмотрите, что в мире творится! Не до жиру, быть бы живы»

А вот если бы не мама с папой, не страна, не кризис, не внешность моя, если бы мне повезло, то я бы!!! А так, ничего не изменишь, судьба такая. Нет смысла и барахтаться, все равно ничего не изменишь. Главное в этой стратегии – это отсутствие ответственности за свою жизнь, поступки и за их отсутствие, за свои мысли, за все. Всегда есть кто-то, кто повлиял и виноват: в крайнем случае бог.

Не узнали себя? Поехали дальше)

Стратегия «паразит». О, это прекрасная, очень выгодная, правда ограниченное время, стратегия жизни. Мне все, а я за это ничего.

Присосаться к кому-нибудь и питаться, только даже в животном мире у паразитов печальная судьба….. прямой путь в «жертвы жизни».

Представим себе красавицу, которая решила, что она подарок для любого мужчины и он ей уже сразу и по определению все должен. Долго ли будет счастливой и беззаботной ее жизнь «паразита» с этим мужчиной?

История одной красавицы:

Жила была одна красавица Анастасия. Натуральные рыжие волосы, правильные красивые черты лица, точеная фигура. Была она солнечная и веселая. У нее были отец, мать и сестра. Жили они в обычном поселке, недалеко от школы. С детства у Анастасии было много друзей, она была веселушкой и душой компании.

Когда ей исполнилось 18 лет, она встретила замечательного доброго, спокойного обычного парня. Им было здорово вместе. они проводили много времени за совместным общением, общими увлечениями. Строили планы на будущее. Жизнь была своей обычностью и теплотой прекрасна.

У нашей красавицы была старшая сестра Софья. Софья, конечно, тоже была Красавицей и умницей, У Софьи было много неудачных романов, но она долго оставалась светлой и хорошей, и мечтала о семье. Однажды Софья встретила настоящего принца. Но, принц в ее сказке был женат. Не стала унывать Софья, тем более их мама ее поддерживала, что она достойна самого лучшего и из семьи так из семьи… Ему там все равно плохо. Долгими усилиями, ручьями слёз и другими стараниями принц все же женился на Софье. И начали они жить «долго и счастливо».

Самое главное, что из этого счастья поняла Софья: что все и всем изменяют, главное быть стервочкой, быть королевой. Ей очень нравились дорогие наряды, путешествия и другие радости богатой жизни. И из светлой и наивной умницы красавицы Софья превращалась в светскую львицу, которая съест кого угодно.

Хотя периодически нервничала и ревела в подушку ночами, иногда терпела унижения мужа, иногда неуважение от жен его богатых друзей, но она, в том числе и стараниями своей мама, отрастила когти, железное сердце и умение держать удар.

Периодически Софья с мужем устраивали праздники и балы, и Анастасия со своим молодым человеком тоже там всегда присутствовала. Анастасия устроилась на работу к принцу Софьи. Она чувствовала, вкушала, ощущала всю» радость» богатой жизни сестры. Но была вполне счастлива пока…

Регулярно мама и Софья в разных житейских ситуациях, которыми во всех подробностях делилась Анастасия, говорили ей, что Он ее не стоит. Ведет себе не так, какое будущее с ним. и, вообще, она такая красавица, а он…

Ну, в общем, расстались Анастасия со своим обычным парнем.

И она искренне поверила, что будет как у сестры, она ж Звезда, Красавица! Тем более и мама и Софья, и муж Софьи ей постоянно об этом говорил…

Она на работе встретила ну прям принца, он был богат и почти партнёром принца Софьи. Ура!!!!!

Счастье!!!!!! Она начала вести себя как принцесса, капризы, поведение как у сестры, требования и желания, наряды, поездки, праздники… Тепла и внимания только в этой паре не случилось. И Анастасии становилось все тоскливее и тоскливее. Много недостатков и проблем в нем тут же нашли мама и сестра в новом мужчине девушки… Пришли к выводу, что не достоин… И тут, на счастье, прям на работе она встречает принца вновь, правда он женат. Но у сестры же получилось! Получиться и у меня! Тем более меня поддерживает сестра. У сестры к тому времени уже были дети от ее принца, много накопленных обид и проблем, и мечты завести любовника (все же так живут). И мама рассказывала, как много любовников у нее было, и с папой ХОРОШО все. Учитесь девочки) и девочки учились! У них же самая лучшая мама на свете, не просто мама, а подружка!

И у Анастасии получилось. Этот принц тоже, как и Софьин, развелся с женой, и вот оно счастье. Понеслось: праздники, гулянки, путешествия, наряды, современные прогулки: мальчики отдельно-девочки отдельно. Как здорово, живем одной знаменитой большой семьей под протекцией мамы. У нас у всех есть принцы, счастье, деньги… Вот только человеческого тепла, внимания, близкого общения и детей снова не было. И, иногда было очень больно и печально Анастасии. Но они вместе с Софьей и мамой решили, что снова не тот! Да и изменять начал… Не тот. Не настоящий принц!

Расстались… В то время все предыдущие молодые люди уже обзавелись семьей и детьми. А она, когда встречала их, говорила: «он все еще меня любит, только не тянет. Я ж красавица, а он?! Вот и нашел себе простушку, страшненькую!»

Они долго обсуждали с мамой и сестрой, как они много потеряли, ее бывшие женихи, и как они несчастны без Анастасии, ну точно, несчастны!!!

А она достойна лучшего!!!!

В это время принц Софьи богател, праздников становилось все больше и Анастасия много времени проводила в семье Софьи. Видела как здорово быть богатой, счастье совсем не обязательно, любовь можно и на стороне (Софья все же нашла себе отдушину и совсем не принца, но который её очень любил) … И мечтала уже о принце по круче и побогаче… Из новых знакомых принца Софьи, из ее красивой жизни.

Софья дарила Анастасии дорогие вещи, машину, квартиру… Что еще нужно? Достойного найти, чтобы нравился всем и маме и Софье.

Время шло… 33 года уже нашей красавице, она стала циничной, раздражительной, ворчливой и очень надменной. В каждом человеке вокруг она видела море недостатков, и точно была во всем права!!!

Я ж прекрасна! Я достойна Самого лучшего! Да! Да! Говорили мама и Софья. «А мужики все одинаковые, так лучше богатый пусть»

«И вообще жизнь праздник, и у меня все есть, а для здоровья я итак найду!!!» Повторяла она, когда было очень плохо одиноко…

Все подружки замуж по выходили, у многих родились уже вторые дети.

Анастасия иногда обсуждала с Софьей, как все эти замужние несчастные живут с такими ужасными мужчинами, я так точно не хочу!

И была одна. И праздники радовали все меньше, и дорогие вещи. Она искала подтверждения своей ценности в соц сетях, выкладывая туда море фотографий своей красоты и веселой жизни, и соц сети радовали! Все завидуют мне, думала она! Все у меня прекрасно.

А то что тоска, море психосоматических болезней, одиночество, – так у всех так. Ерунда¡ еще встречу своего принца!

Вот такая сказка… печальная… Но может еще будет все хорошо, у красавицы Анастасии…

Думаю, вполне возможно, если она проанализирует свой путь и подумает, что в мире действительно ценно.

Или сама разберется, или сможет прийти за помощью к психологу. А не к сестре и маме… Время покажет.

А очень хотелось, может вовсе и не оссознанно, как клещ, присосаться, и жить припеваючи. Часто ли возможно жить, паразитируя, и к чему это ведет? Разберём позже

Кстати, каждая история в этой книге многослойна, как собственно каждая индивидуальная жизнь и все в ней взаимосвязано. С каждой страницей вы будете узнавать себя и других все лучше и, возможно, увидите все слои реальности. Мудрый человек ВЕДЬ учиться на своих (именно на своих, но с первого раза) ошибках, умный на своих постепенно, а дурак вообще не учиться)

Рисунок «стратегии Жизни»

Стратегия «Герой»: Прекрасный способ жить для окружающих! Этот способ встречается в советском кино и литературе. Человек, который мало хочет, но готов всего себя отдавать окружающим, миру! Он и жизнь отдаст ради высокой цели! Герой! Не то слово

А с чем останется он? Ведь весь жизненный путь он геройствовал, ничего не требовал, только отдавал. Как некоторые женщины, которые лет в 50 регулярно устраивают истерики мужу и детям «я вам всю жизнь отдала!, А вы!»

А кто просил?

Вспомните истории великих известнейших спортсменов ссср, которые доживают свой век в нищете. Кому удобна такая стратегия? Обществу да, а человеку?

Человек движется, в таком случае, к разрушению себя и своей жизни, да и обществу становится не нужен, а зачем? Все уже отдал.

История из жизни одной моей давней знакомой, Валентины. Валентине уже 60 лет, она сильно болеет и очень одинока. Ей недавно вырезали желчный пузырь, муж от нее ушел 10 лет назад к другой женщине, друзья отвернулись, и дети не хотят общаться. (см. закон причины и следствия в приложении)

А лишь недавно она жила для всех, всю себя отдавала детям: себе лишней шмотки не купит, и вкусненький кусочек всегда детям. Хоть сама и работала, и молода была, но себе во всем и всегда отказывала, она же хорошая жена – мужу должно быть всегда хорошо, она же прекрасная и правильная мама – дети должны жить идеально, лучше чем другие или, по крайней мере не хуже. На работе она была отличной сотрудницей, половина отдела сидели на ее шее, она с удовольствием всем и всегда помогала, допоздна задерживалась, чтобы доделать свою работу, после того, как сделает чужую. Совсем не умела говорить НЕТ, она же хороший человек.

Даже когда денег очень сильно не хватало, она отказывала себе во всем, и старалась ограничить мужа, чтобы у детей было все и без проблем. Муж, правда, не ограничивался, делал все что хотел. Она обижалась, молчала и терпела.

Жизнь пролетела как один миг, и когда с ней разговариваешь, она искренне не понимает, почему с ней так произошло, ведь она все и всем отдала. Тоскливое доживание, и нищета ждут ее ближайшие несколько лет, ведь на пенсию хорошую она тоже не смогла заработать, не до себя было. Хотелось бы написать вам Хэппи Энд для этой истории, но так только в кино бывает.

Нравится?

Стратегия «хозяин жизни» или «Автор жизни» или «Лидер»:

Эта стратегия от остальных отличается тем, что человек тратит много сил и ресурсов, и берет на себя ответственность за свою жизнь, за все что он делает, думает и за все что не делает. Человек понимает, что все что происходит с ним в жизни зависит от него практически всегда. Она или он понимает, что может повлиять на ход своей жизни и осмысленно строит свой путь. Осознает ценности, важные именно ей, ставит себе цели и достигает их. Конечно и у таких людей бывают неприятности, бывают неудачи, но когда человек знает, что его жизнь зависит от него, он извлекает из неприятностей уроки, проблемы переводит задачи и ищет способы их решения

История из жизни

Жила была девочка, она выросла в семье, где очень любили покушать. Вся семья была очень полная, и по судьбе (угадайте стратегию слова судьба), девочку ждала та же участь. Эта девочка была Я, та самая я, у которой уже трое детей и моя форма менялась разве что во время беременностей.

Мама говорила девочке, мы все в семье полные, такая полная конституция, кушай спокойно, говорила она, кто-то рождается худым, а кто-то полным, ничего не поделаешь.

Девочке исполнилось 15 лет и она уже была очень полной, сверстники смотрели косо, и ей очень захотелось измениться. Она была красива лицом, как рисуют картины художники, но телом…. Она начала усиленно заниматься спортом, ежедневно доводя себя до максимальной усталости, почти перестала есть. Конечно, было очень тяжело, в семье никто не поддерживал, подружки говорили «ты итак красивая», но девочка уперлась и через полгода она добилась великолепного результата. Конечно, не так все просто. Регулярно она срывалась и жутко объедалась, по привычке, но она знала, что она хочет, и не верила в судьбу и конституцию.

За несколько лет она выработала, неимоверным усилиями, привычное постоянное здоровое питание. Много разных трудностей было у нее еще на жизненном пути, когда окружающие говорили, что это невозможно, ты не справишься, но она уперто шла, ежедневно вкладывая силы и с настроем победителя. Эта девочка я) на момент написания книги мне 41 лет. Вес все так же в норме. При росте 180 мои привычные и комфортные 62 кг+_ 2 в течение цикла.

Мои двое детей спортивные, активные и стройные и недавно у нас появился еще один малыш. Их питание с детства разумное и сбалансированное. Что-то гены и судьба не особо гарантировали развитие событий. Есть все то, о чем только можно мечтать. Кино скажете) повезло?

Я бы сказала, постоянный осмысленный выбор. Выбор, который опирается на ценности, которые важны для меня и поставленные цели на будущее. Этот выбор происходит постоянно.

Выбирая стратегии Паразит и Герой, человек, рано или поздно, приходит к состоянию жертвы жизни. Паразита долго терпеть никто не будет, а Герой погибает ради великой цели или растрачивает все ресурсы и остается ни с чем.

Попробуйте оценить свою стратегию по следующему тесту и осмыслить, какого хотелось бы будущего для себя, учитывая полученные в этой главе знания.

Автор (Лидер) или ЖЕРТВА (АУТСАЙДЕР)?

Вопросы для самостоятельной проверки себя

как минимум 1 раз в месяц:

1. Там, где нужно включить голову и обдумать задачу, принять решения и начать действовать, Я переживаю?

a. ДА или b. НЕТ

2. Я играю в отношениях с другими людьми или в сложных ситуациях Дурачка? дескать не знаю как делать, как понимать?

a. Да или b. НЕТ?

3. Бывает ли, что я изображаю беспомощную Жертву обстоятельств, Людей, Мира, Судьбы?

a. Да или b. НЕТ?

4. Есть ли у меня склонность обвинять других в своих неудачах или в том, как сложилась моя жизнь?

a. ДА или b. НЕТ?

5. Я оправдываюсь, когда нет прямого запроса от окружающих людей?

a. ДА или b.?

6. Я жалуюсь друзьям, соседям, сослуживцам на свою тяжелую жизнь?

a. ДА или b. НЕТ?

7. Часто ли я говорю с кислым недовольным лицом? Есть ли у меня вертикальная морщина между бровей?

a. ДА или b. НЕТ?

8. Характерны ли мне страхи и волнения, которые не дают мне сделать то, что необходимо?

a. ДА или b. НЕТ?

9. Способен ли я брать на себя ответственность за свою Жизнь и каждодневные дела?

a. НЕТ или b. ДА?

10. Мое настроение зависит от меня или от событий вокруг меня?

a. ОТ СОБЫТИЙ или b. ОТ МЕНЯ?

11. Кто виноват в том, что у меня не получается?

a. МИР (СУДЬБА, МАМА, ПАПА, ДЕТИ,,,) или b.Я.

12. У меня есть ценности, цели?

а. НЕТ или б. ЕСТЬ конечно

Что делать с тестом? Проведите анализ и примите осмысленное решение – КЕМ ВАМ БЫТЬ. Если найдете в себе признаки того, кем быть не хотите – работайте над тем, чтобы эти признаки убрать!

АНАЛИЗ ТЕСТА

Если ваши ответы первые a. из предложенных вариантов, то вы живете в стратегии Жертвы. Это, конечно, ваш выбор, но сделайте его тогда осмысленно и примите, что ваша жизнь так и будет напряженной, пустой и безрадостной. Хотя выгод вторичных – вагон: жалость окружающих, безответственность, мнимое спокойствие и бездействие.

Если ваши ответы вторые b. – ВЫ АВТОР своей жизни! Авторская Лидерская позиция – это та стратегия, которая ведет к радости, энергии и получению ресурсов: денег, любви, счастья, успеха, внимания и др…

Да, кстати, ощущение радости и счастья доступны только Авторам или чаще Авторам. Так что выбор за вами: бороться с напряжением и приспосабливаться или ЖИТЬ!

Так что же выберите вы?

Ага, скажут жертвы жизни, ей повезло, живет как в кино.

Нет, это постоянная осмысленная работа над собой и лучами Солнца моей жизни, о которых речь пойдет дальше в этой книге. Эта желания, превращенные в намерения и переведенные в действия, Постоянные и осмысленные!

«Что посеешь, то и пожнешь», помните?

Так же в моей жизни было и с отношениями, и с делом жизни, и с развитием и хобби, и с друзьями и окружением, – во всем были свои задачи, которые я решала. На пути было достаточно много препятствий, были провалы, взлеты и падения, НО

Я прошла этот путь и продолжаю его идти, я разработала пошаговые решения и понимание сути, как проживать и трансформировать свою Жизнь во всех сферах, чтобы жить с удовольствием и в состоянии Потока, в высоким уровнем энергии и Любви.

Кстати, книга моя для тех, кто стремится стать хозяином жизни или им уже является. Жертвы, герои и паразиты могут сразу ее выбросить и отправить мне претензии по электронной почте. Милости жду. Почему бы и Да). А поменять стратегию никогда не поздно, если осознанная ВАМИ ВАША ВАМ не понравилась.

Если вы еще не отложили эту книгу в долгий ящик, с глаз подальше и готовы работать над собой, начнем с анализа и осознания вашей жизни.