Цитаты из книги «Горькая правда о сахаре»

Мы постоянно получаем энергию от: • Вселенной • земли • питания • общения • искусства • получения знаний

Все в этом мире происходит строго циклично. Всему свое время. Время разбрасывать и время собирать камни.

Вот несколько примеров того, какую активность, образ жизни и пищи следует изменить, потому что они слишком Ян. • Йога типа Ян (виньяса, аштанга). • Спорт типа Ян, фитнес быстрым темпом, наперегонки. Вот тут-то мы и преуспели: накачиваем свои попы и тела, чтобы выглядеть суперпривлекательными. А на самом деле еще больше подпитываем мужскую энергию. Поэтому и мужчины притягиваются определенного типа, у которых истинно мужского ниче

А знаете ли вы, что многие из продуктов, которыми мы заедаем наши проблемы, имеют янскую энергию: • сладкие продукты, • слишком сухие продукты, • чипсы, • жареная еда, • продукты с растительным маслом, • алкоголь. И в результате возникают так называемые янские симптомы, то есть симптомы переизбытка Ян в нашем организме: • прыщи,

Осознанное питание и специальные энергетические практики являются второй наиважнейшей частью.

Так что мы не сможем ничего в нашей жизни изменить, не почистив наше «болотце». Такую чистку начинают проводить именно на физическом уровне. Это и будет успешный первый шаг по изменению вашей жизни. Ведь, только работая на физическом уровне, очищая организм, мы начинаем создавать условия для изменения нашего мышления. Это и поможет нам создать жизнь своей мечты. Ведь изменив структуру нашей «воды», мы сможем изменить наше мышление. А щелочная среда в организме – это залог здоровья и долголетия. А самое главное, мы сможем наконец-то разорвать этот порочный круг: эмоции → сладкое → образование кислой среды в организме и загустение нашей воды → негативное мышление → эмоции → вкусовая компенсация.

Самая серьезная проблема в том, что практически все государства в мире собираются и дальше манипулировать нами и учить послушанию ради обогащения небольшого числа населения.

Советую вам есть фрукты в качестве здорового перекуса в качестве второго завтрака.

Избегать сочетания множества продуктов в одном блюде. • Уметь читать пищевые этикетки. • Знать не только энергетические, но и медицинские свойства продуктов питания.

После длинного, напряженного трудового дня мы в этом цикле нуждаемся в хорошем отдыхе. Это и составляет основу следующего закона Вселенной – закона цикличности.