Цитаты из книги «Семья. Нам здорово быть вместе»

Введите правило: «Кто первый возьмет в руки телефон, тот – дурак». Я не шучу! Представьте картину: вы сидите в соцсетях, а потом отрываете голову от монитора и ждете внимания от мужа. А ему тоже интересен телефон! Супруги «зеркалят» друг друга, как и дети – родителей. Введите запрет на использование гаджетов на время общения друг с другом.

Забегая вперед, скажу: подобные проблемы возникают у пар, у которых на самом деле были сложности и до рождения ребенка. Просто каждый из них работал, встречался с друзьями, имел свои развлечения, поэтому расхождения не были такими очевидными. Например, разве вы раньше не знали о том, что человек проводит вечера за компьютерной игрой и ненавидит театр? Знали! Но вас это вполне устраивало.

Речь о том, что родитель – это некий эталон для ребенка на всю жизнь и во всех областях. Это огромная ответственность. Психология говорит нам о том, что, подрастая, ребенок постоянно проводит параллели со своими родителями. Лет до 10 он принимает нас и любит абсолютно, ему пока сложно давать объективные оценки

Устраивайте вечера общения. Ведь даже постоянно находясь вместе, люди часто не разговаривают друг с другом. Отправляйтесь погулять или сходить в кафе вдвоем хотя бы раз в месяц

Поверьте, как показывает моя практика, хуже всего для отношений, если люди круглые сутки проводят вместе. Но это уже совсем другая история.

Что же посоветовать домохозяйкам? •

3. Еще одна возможная причина – зависимости. Вы думаете, я имею в виду алкоголь? Нет, речь идет о компьютерных играх и зависимости от гаджетов, которой мужчины очень подвержены. От зависимости надо избавляться, и сделать это можно только с согласия «больного». Попробуйте оценить ситуацию со стороны, и если у вашего любимого есть эта проблема – уговаривайте его лечиться.

Интригуйте своего партнера: соблазнительный наряд, просьба подать полотенце в душе – включайте свою фантазию! И помните, привычку заниматься сексом надо тренировать. Если муж не занимается с вами сексом достаточно давно, то это желание у него будет возникать все реже и сложнее. Потом ему попросту не захочется тратить на вас усилия, будет проще заняться самоудовлетворением

1. Первая причина – сама женщина. Бывает, что мы живем долгие годы с ощущением, что мы не меняемся. А потом вдруг смотрим на свои фотографии и понимаем, что это не так. Иногда этому осознанию предшествует откровенный разговор с мужем. Вдруг мы видим себя со стороны: с бутербродом у телевизора, и пусть даже не в халате и в бигудях, но все равно картинка нас не радует

♦ Не могу расслабиться. ♦ А как было раньше? Используйте вино, кино, свечи – что угодно! То, что помогало вам раньше.