Цитаты из книги «Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому»

Даже если тот, кого очень любишь, уходит из твоей жизни, любовь к нему остается и дает силы жить дальше.

Все с вами так. Перестаньте соотносить свою жизнь с историями из романов. Вы живая, вы хотите жить, и это нормально».

Вы очень любите свою девочку. И сейчас вы можете с ней проститься. И только вы можете из своих отцовских рук передать ее в другие Отцовские руки».

. Я поняла, что людям не нужна ненависть ни в каком виде, им необходима любовь.

Иногда единственное, что мы можем сделать, – это просто постараться выжить. Выжить ради тех, кто нас любит и ждет»

Да, вы страдали, но и мы страдали, у всех была война». Казалось бы, они уж точно могли рассчитывать на особое к себе отношение, а его не было. Так бывает со всеми. Это тоже надо пережить.

время ни одна рука просто не сможет до тебя дотянуться – так глубоко ты будешь. Тяжелое горевание не синоним любви, и перестать горевать не значит предать ушедшего. Потому что он никуда не уйдет из сердца, ведь никуда не уходит Любовь.

А если не захотеть протянуть руку в ответ, то через какое-то

Один из парадоксов переживания горя заключается в том, что чем более счастливыми и зрелыми были отношения с умершим, тем светлее будет расставание с ним, хотя, конечно, это не освобождает от страданий

На стадиях шока и отрицания очень важно, чтобы рядом с человеком находился кто-то из близких. С людьми в шоке бывает примерно так: они могут ни на что не реагировать – ни на сотрясения, ни на крики, они в защите, они как бы надели на себя плотный скафандр, потому что случившееся для них непереносимо. Но они чувствуют человека рядом, они могут не слышать слов, которые им говорят, но попытка их защитить, дать поддержку и тепло будет ими прочувствова