Цитаты из книги «100 способов изменить жизнь. Часть 2»

Достаточно делать маленькие шажочки и довериться процессу

Все ждут какого-то мифического «понимания» или «озарения». Чтобы кто-то пришел и сказал: «Да, это твое. Продолжай!» Чтобы делать что-то, не надо ждать манны небесной или четкого ощущения правильности пути. Не надо ждать, чтобы сказать людям свою правду или написать текст, который хочет вырваться наружу из вашей головы. Не обязательно знать досконально, что ты делаешь и куда идешь, чтобы делать прекрасные вещи и получать то, что хочешь.

Единственный выход, который я нашла для себя, — многовариантное планирование. Я выбираю 6–10 направлений, в которых могу продвинуться. Можно это назвать это техникой безопасного сапера

вот пять способов поднять самооценку и научиться выигрывать. 1.-Делать то, что сложнее всего. Лучший способ вшить «ген победителя» — преодолевать себя и делать то, что посложнее. Ничто так не поднимает самооценку, как ощущение того, что ты поборол лень, страх или дискомфорт.

«Мы изменяем себя в основном по одной из двух причин — вдохновение или отчаяние».

Оценивая какой-то вариант, подумайте о самом важном критерии и поставьте ему оценку по шкале от 0 до 100. Если какой-то из вариантов получит оценку ниже 90 — забудьте о нем. Так вы избавите себя от сомнений и сразу отбросите лишние альтернативы с оценками от 60 до 70. Выбирайте не хорошие возможности, а прекрасные. Например, сколько вещей в своем гардеробе вы оценили бы на 90 баллов и выше? Остальным пора на свалку. Когда вам поступают предложения по работе, пропустите их через фильтр «Правило 90». Жизнь слишком коротка, чтобы соглашаться на компромиссы в том, что для нас важно

«Аткладываю до следующей ревизии». Я знаю, что слово «отложить» пишется через «О». Но тогда оно не впишется в моего «Паука», а кому это нужно? (Либо называть схему «Поук», но это атас. Пусть лучше мой «Па(о)ук» напоминает вам, что нужно проще относиться к жизни.) В эту группу попадают хорошие проекты, к которым я собираюсь вернуться позже по разным причинам. «Убираю в долгий ящик». Тут те направления, к которым уже не лежит душа. «Долгий ящик» — это синоним «Убрать навсегда». Оттуда почти никто не возвращался, но мало ли. Не будем зарекаться. «Корректирую и добавляю вводные». Иногда курс выбран верно, но не хватает каких-то знаний или его нужно чуть скорректировать. Для этого необходимо выделить отдельное время, поэтому я маркирую его флажком. Я знаю, что многих из нас учили «всё доводить до конца». Ведь так поступают послушные дети, правда? А кто сказал, что мы должны быть послушными?

Единственный выход, который я нашла для себя, — многовариантное планирование. Я выбираю 6–10 направлений, в которых могу продвинуться. Можно это назвать это техникой безопасного сапера: у тебя груда проводков, каждый из которых можно отрезать. При этом «правильного» проводка нет, да и взрыв тебе не грозит. Просто ты будешь по-разному себя чувствовать, обрезая тот или иной проводок.

Я тоже постоянно наблюдаю, как люди подменяют понятия. Они говорят: «Я хочу, славы, денег, признания». Им нужен внеш­ний лоск. Но при этом за последний год я ни разу не услышала фразу: «Я хочу стать мастером в своем деле. Я хочу провести тысячи часов, совершенствуя мастерство, несмотря на плохую погоду, паршивое настроение, пока другие развлекаются и даже когда не хочется вставать с кровати»

Один знакомый жаловался на то, что никак не «может подняться». Говорит: «Хочу развиваться, хочу запустить свой проект, но ничего не меняется. Пытаюсь сделать все, чтобы сдвинуться с места, но меня как будто вниз утягивает бездна». …И у этой бездны есть имя — его так называемые друзья. Формула идеального вечера для этих ребят выглядит так: пивасик + сериальчик + сплетни. Когда мой приятель собирается уйти вечером пораньше с тусовки, чтобы с утра пойти на пробежку, его «друзья» обижаются и просят остаться