фланелевой пеленкой (я пеленкой это делала, она более приятная и помягче чем полотенце) и не трем кожу, а очень нежно промакиваем.
Для купания используем небольшую ванночку специально для детей. Они либо обычные, либо со специальным дном– горки. (горка нам не нравилась, дети в ней орали, что мы сделали, мы купили обычную ванну для малышей и к ней специальный гомачек
улучшения лактации я готовила себе Калмыцкий чай. Чай этот продается в плитках на развес, он очень необычный, выглядит как спрессованная грубая трава.
Продукты, которые могут вызвать аллергию это мед, орехи шоколад, все продукты яркого красного или оранжевого цвета, полуфабрикаты
Никаких помидор, винограда и прочего всего где есть косточки, газики, дрожжи. Капуста тоже исключена, и т.д.