Цитаты из книг автора «Кристина Пономарева»

чем больше вы хотите понравиться людям в зале, тем меньше вы им понравитесь. Но у этого «греха» есть тёмная сторона, его антипод – полнейшее пренебрежение зрителем, его унижение и демонстрация собственного превосходства. Если оратор нарочно будет казаться «крутым парнем» и допускать оскорбляющие фразы и шутки в зал, публика ему этого точно не простит.

Плохо подготовленного оратора мало что может спасти. Да, пожалуй, ничего его не спасёт. Если не знать хорошо свой текст, не разбираться в теме, о чём вообще можно говорить? Любой вопрос из зала поставит в неловкое положение. И тут хоть выкручивайся, хоть гордо держи голову – всё равно гарантированный провал.

Предлагаю алгоритм по расширению словарного запаса:

Очень часто я слышу от недоумевающих мам: «Мы много читаем, но он все равно не может пересказывать, его словарный запас очень мал». Что это за парадокс? То ли совет много читать неверный, то ли мы что-то делаем не так? Совет верный. Но он незаконченный. Это то же самое, как сказать: «чтобы быть здоровым, нужно заниматься спортом» и при этом умолчать об остальных факторах. Ведь если только заниматься спортом, но при этом плохо питаться, мало спать, много нервничать – толку будет ноль. Так и в нашем случае. Только лишь читать – недостаточно. Надо ещё уметь рассказывать прочитанное. Уметь не только поглощать, но и выдавать. Тогда будет эффект. Если человек услышал или прочитал мысль – это чужая мысль. Если он ее высказал, тогда она уже поселилась в его голове. А если он высказывает ее регулярно, то можно сказать, что эта мысль стала его, она прочно закрепила свои позиции в его сознании. Так и с речью. Знать и понимать значение слов мы можем сколько угодно, но далеко не все слова мы используем в своем лексиконе.

Дослушав до конца, мы забыли начало, а забыв начало, не поняли конца».

«Футбол» или «конфетка». Языком колем то в одну щеку, то в другую. «Зевок тигра» или «парус». Язык цепляем за нижние зубы и толкаем его вперёд.

Улыбочка-трубочка». Губы по очереди то растягиваются в широкой улыбке, то сжимаются в трубочку или «пятачок».

Задача: с помощью мимики – руками не трогаем – сделать лицо пластичным (кривляемся, но не резко, а очень медленно и плавно). Далее, разминаем и покусываем губы, потом язык.

Начинаем с осанки. Прямая спина, опущенные вниз плечи (плечи, задранные вверх – признак неуверенности, страха), подбородок параллельно земле (не выше, не ниже).

Смотрите на себя со стороны, исправляйте то, что не нравится. После просмотра запись можно удалить