Цитаты из книги «Богини никогда не стареют. Как всегда оставаться молодой и сияющей»

время суток в четыре часа утра считается самым темным часом ночи (часом инь), когда творческий поток особенно силен.

«Нет» – это законченное предложение, не требующее подробностей

Мы не измеряем успешность прожитой жизни количеством дней, мы измеряем ее радостью.

Возраст – просто цифра. Жить без оглядки на возраст – это не поддаваться на убеждения, что цифра определяет все: от состояния здоровья до привлекательности и ценности в обществе.

Каждая женщина – богиня без возраста, выражение божественной женской сути в физическом воплощении.

Душа не имеет возраста, она – выражение божественной, женственной творческой силы Вселенной.

Самая быстро растущая возрастная группа в США – долгожители: люди возрастом сто лет и старше.[1] В настоящее время в США 53 тысячи долгожителей, а к 2050 году их будет 600 тысяч. Да, ошибки нет, все верно: всего через два поколения количество американцев возрастом сто лет и больше вырастет в десять раз.

Давайте сразу проясним такой момент: мы начинаем становиться старше прямо с момента рождения. Но мы используем словечко «стареть», только когда нам стукнет лет пятьдесят, – и большинство из нас ассоциируют «старение» с упадком. В реальности же некоторые люди двадцати лет или даже младше уже выказывают признаки «старения» – снижение мышечной массы, повышение уровня сахара в крови и потерю равновесия. В то же время есть семидесятилетние – просто олицетворение идеального здоровья.

60 вы можете быть моложе, чем были в 30, – потому что изменили отношение к окружающему миру и образ жизни.

Возраст – просто цифра. Жить без оглядки на возраст – это не поддаваться на убеждения, что цифра определяет все: от состояния здоровья до привлекательности и ценности в обществе. В