Цитаты из книги «Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой»

Поддерживать дружбу с друзьями легко: мы выбираем их, потому что они похожи на нас и у нас общие интересы. С родственниками все наоборот. Их не выбирают, они нам даны от рождения, их нужно принимать такими, какими они есть, – и это гарантия открытости, школа снисходительности.

Гнев – суровый[8] и потенциально опасный друг, если оборачивается против тебя самого или других. Но когда он помогает при реализации замыслов, то представляет собой грозную силу, способную самым существенным образом подтолкнуть вперед наши действия.

«Икигай» – японский термин, который обычно переводится как «радость жизни», «смысл жизни», «цель жизни». Короче говоря, «это то, ради чего мы просыпаемся каждое утро».

У каждого есть свой способ отключаться от окружающего мира с его нескончаемой суетой и задавать себе волнующие вопросы.

Соберись! Сосредоточься на себе, делай только то, что нужно тебе! Люби, помогай, оказывай услуги, но прежде чем раздавать свои способности направо и налево, подумай о себе. Уважай себя и требуй уважения к себе!»

Время, связанное с поиском, – это не только некоторый дискомфорт в жизни, но и период открытий. Наслаждайтесь им.

Ваша миссия, если вы ее признаете, – создать условия чуда[5

Икигай является одним из шести факторов, объясняющих исключительную продолжительность жизни жителей Окинавы

У меня нет какого-то особого таланта. Я просто страсть как любопытен. Альберт Эйнштейн

«это то, ради чего мы просыпаемся каждое утро».