Цитаты из книги «Ты имеешь значение!»

Чтобы перешагнуть через пропасть, просто расскажи родителям о своих проблемах и стрессах, о том, что происходит в твоем мире.

Разговор гораздо эффективнее молчания! Начни диалог. Когда тебе хочется попросить о чем-то, твоя цель — спокойное двустороннее общение, в котором у каждого есть возможность высказаться.

серьезно относиться к семейным и домашним обязанностям. Ты можешь взять на себя больше работы по дому или найти подработку после школы и оплачивать часть своих расходов:

они не замужем и не стремятся замуж; они умные, независимые, сильные; уверенно ведут себя на работе и в школе, не преуменьшая свои способности; гордятся своим уникальным стилем и фигурой; стремятся к цели, которая отличается от стереотипной картинки «женского счастья»; серьезны и не извиняются за это.

их интересуют не только романтические отношения;

Есть ли в них уважение к женскому полу?

твои личные увлечения и интересы могут принести гораздо больше радости, чем внимание противоположного пола. Научившись уважать себя, ты станешь более привлекательной, интересной, зрелой и готовой к романтическим отношениям. Поверь, это намного лучше, чем мучиться из-за того, что парень тебя не заметил или ваши отношения совсем не похожи на сказку! Ты сама можешь осуществить свои мечты, для этого не нужен никто другой.

миф, что для того, чтобы быть счастливой, обязательно нужно стать частью пары — найти «вторую половинку».

тебя важно и чего ты хочешь. Тренируйся говорить «нет».

уважают себя как личность, а не стремятся стать частью «стада». Их не волнует, что подумают окружающие. Ты должна быть умной и понимать, хорошо ли на тебя влияет компания. Выбирай, с кем общаться, и учись думать самостоятельно. Ты достаточно умна, чтобы отличать плохую ситуацию от хорошей. Самоуважение — это когда ты не боишься сказать вслух, что для