Цитаты из книги «Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни»

Она помогает решать проблемы. Если вы креативны, то это поможет вам лучше решать проблемы во всех областях вашей жизни и работы. Вместо линейного логического подхода используйте вашу креативность. Вы увидите ситуацию со всех сторон. Креативность помогает вам видеть вещи иначе и лучше справляться с неуверенностью. Исследования показывают, что творческие люди легче переносят неуверенность, потому что им легче адаптировать свои мысли к потоку неизвестного. Она развивает уверенность в себе. Креативность связана со множеством взлетов, падений и высоким риском провала. Вы должны быть ранимыми, чтобы делиться вашим искусством, и быть готовыми рискнуть тем, что ваше творение может никогда не увидеть свет. Вовлечение в творческий процесс – это отличное средство для выработки уверенности в себе, ведь вы осознаете, что провал – это часть процесса. Как только вы понимаете, что неудачу можно пережить, она помогает вам расти и работать лучше, можете отпустить страх и попробовать что-то новое, даже рискуя потерпеть неудачу. Не беспокойтесь о том, что в творчестве сделаете что‑то неправильно. Не ждите, пока будете знать или иметь все. Действуйте постепенно, обращайте внимание на появляющиеся идеи и пользуйтесь всем тем, что может предложить креативность.

Когда вы действительно присутствуете в настоящем, нет сожалений о прошлом или тревоги о будущем. Когда вы в настоящем, вы замечаете все и всех вокруг себя и видите картину в целом, ее составляющие и все крошечные детали, из которых состоит ваша жизнь. И это только то, что происходит снаружи. Когда вы разрешаете себе быть полностью живой и внимательной, ваше тело, сердце и душа тоже меняются.

Ключевые предметы (не одежда). Их я использую регулярно: 1. солнечные очки 2. сумка 3. рабочая сумка 4. колье 5. браслет 6. плотный шарф 7. легкий шарф Теперь я знаю, что у меня осталось 26 предметов, поэтому я перехожу к обуви: 8. туфли на каблуках 9. обувь без каблука 10. сапоги 11. кроссовки/обувь для прогулок Я могу добавить необходимые детали позже, но это дает мне понять, сколько предметов одежды я смогу включить в список. Получается, что у меня остаются свободными 22 позиции. Сначала это меня безумно пугает, но потом я понимаю, что мне нужно всего лишь несколько брюк, юбка, одно или три платья, а также сорочки/жакеты/верхняя одежда. Летом намного легче, потому что мне не нужны перчатки, шапка или дополнительные куртки.

Рубашки • Брюки • Юбки • Платья • Верхняя одежда Оцените, сколько предметов одежды вам нужно в каждой категории. Поиграйте с этими цифрами и будьте готовы к тому, что в финальном списке вы их измените. Процесс можно сравнить с составлением ежемесячного бюджета: это редко работает с первого раза. В результате у вас должно получиться число 33 или меньше. Затем определите главные вещи и основу вашего гардероба. Это одежда, которая, как вы знаете, войдет в финальный список из 33 вещей и, вероятно, будет включена в каждый список на протяжении года, если вы продолжите одеваться с помощью меньшего количества одежды. Есть некоторые вещи, которыми вы пользуетесь каждый или почти каждый день. Составьте список этих вещей. Существует множество способов сделать это, но я начинаю так…

Если вы любите составлять списки, то следующие несколько шагов доставят вам удовольствие. Начните со списка категорий: • Украшения • Аксессуары • Обувь

Как. Выберите ваши 33 предмета, остальной гардероб уберите в коробки, заклейте их и спрячьте с глаз долой. Не отдавайте, просто удалите на время. Что еще. Подумайте о том, что вы создаете гардероб, в котором можете жить, работать и отдыхать в течение трех месяцев. Этот проект не для страданий. Если ваша одежда не подходит или в плачевном состоянии, замените ее.

Последняя сортировка! Одежду, которую вы отдадите на благотворительность, сложите в коробки или мешки и перенесите в машину или в гараж. Немедленно уберите все с глаз долой. Выбросьте то, что вы обозначили как мусор. Проведите последнюю сортировку двух оставшихся куч. Примерьте одежду, по поводу которой сомневаетесь, и задайте себе следующие вопросы: «Купила бы я эту вещь сегодня?» «Надену ли я это в следующие три месяца или вообще когда-нибудь?» Если ответ «нет», сразу же отправьте эту одежду в коробку «на благотворительность». Верните оставшиеся вещи в шкаф или сложите в контейнеры для хранения, если в этом сезоне вы не будете их носить.

Люблю: «Мне нравятся эти вещи. Они хорошо на мне сидят, и я часто их ношу». Может быть: «Я хочу это сохранить, но не знаю почему» (вы знаете, что эта одежда у вас есть). На выброс: «Эта одежда не подходит моему телу или моей жизни» или «Эта одежда в плохом состоянии» (по возможности найдите для нее другое применение). В кучу «на выброс» войдет одежда, которую вы отдадите на благотворительность или утилизацию. Продолжайте разбирать одежду до тех пор, пока полностью не освободите кровать. Падайте на кровать, поднимайте ноги вверх и кричите: «Мне это почти удалось!» Сделайте еще один перерыв. Выпейте воды и перекусите.

Начинаем еще раз! Выпейте воды и включите музыку. Всю одежду, которая лежит на кровати, разложите на полу. Это первая безжалостная сортировка. Не раздумывайте слишком долго, подчиняйтесь первой реакции. Раскладывайте одежду на следующие три кучи:

Начинаем! Выньте все из вашего шкафа. Да, абсолютно все. Полки должны остаться пустыми. Пока не беспокойтесь о сортировке, просто выложите все на кровать. Если вы разместите все на кровати, то у вас будет мотивация завершить проект до отхода ко сну. Если у вас есть одежда в комоде, контейнерах для хранения или в других уголках вашего дома, выложите ее тоже. Раз уж вы этим занялись, добавьте ко всему этому обувь, аксессуары и украшения. Все. Вымойте шкаф изнутри. Пусть там будет по‑настоящему чисто. Проветрите его. Сделайте перерыв. Это отличное время, чтобы пойти прогуляться. Уйдите от шкафа, одежды и чувства вины, досады или любых других эмоций, которые у вас появятся. Погуляйте и подышите. Отпустите все.