Цитаты из книги «Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы»

Сейчас все считают, что после 6 вечера есть нельзя. А завтрак только в 8 утра, а пузырь закрыт, и что происходит? Происходит образование желчного камня, стадия каменная. Там уже не пластилин и не асфальт, а булыжник пролетариата.

Соль будет помогать активировать кислотно-образовательные процессы в желуд

там как раз язвочки и сидят. Это у всех людей, которые пребывают на раздельном питании. Чем дольше он питается раздельно, тем больше язв в тонком кишечнике.

30 % тонких кишечников имеют язвы.

90 % всех эрозийно-язвенных и онкологических процессов в желудке протекают без симптомов

Некоторые люди без молока не могут жить, пьют литр-два в день. Я тоже к таким отношусь.

Почему не рекомендуют есть и пить одновременно? Потому что если вы поели и в желудке лежит куча пищи, да еще и одновременно выпили воду, то у вас здесь образуется аквариум. Пилорический сфинктер все равно закрыт, и вся вода булькает в желудке, разжижает вам желудочный сок, снижает кислотность, и теперь надо давать больше порций кислоты, поэтому разумней попить воду за 15–20 минут до еды и небольшими глоточками.

Для людей с повышенной концентрацией белка в продуктах питания очень важна кислотность, поэтому все мясоеды любят соль и солененькое. Без соли у них кислота не вырабатывается. Поэтому категорически нельзя лишать людей соли.

На эффективную функцию лизоцима требуется примерно 30 секунд.

Лизоцима не хватает вследствие белкового дефицита